我只是想看看我可以长到多高,达到160。

女生今年14岁才153.5,怕长不高,现在这个疫情又怕去医院,就想问问还能长高吗?会不会长不高了,有什么自己在家就能看骨骺线有没有闭合的方法吗
发布于 2022-09-20 03:37
共有3个回答
一般来说,14岁的孩子都有长高的可能。如果现在没有办法到医院检查骨骺线闭合情况和生长激素分泌情况,先在家里多注意加强营养,多吃一些富含高蛋白、高维生素、高钙的食物,也可以每天服用钙片,建议每天晚饭前跳绳300~500次,可以有效提高身高。如果有条件,还是要先到医院进行检查,医生会根据检查结果诊断是否有长高的可能。
追问
那可以饭后跳嘛
回答
专家的研究证明是饭前跳有效果,饭后跳的话容易胃下垂,刚吃完饭,不可以运动。
回答于 2022-09-20 04:54
才14岁的年龄,按理说应该是可以长高的,看骨骺线的问题,那只能是通过X线的检查,现在疫情期间不想去医院,那么在家,进行拉伸运动锻炼。比如游泳,跳绳,打篮球等等,然后不要熬夜,每餐都有丰富的蛋白质和含钙丰富的食物,多吃绿叶蔬菜。早餐很重要。把这些细节做好,应该可以长高。
回答于 2022-09-20 06:50
女孩子一般9~11岁进入青春发育期,体格增长进入快速生长阶段,13岁时身高已达最终身高的95%左右,孩子的身高和父母的遗传有很大关系,遗传因素占70%左右,大部分女孩子15岁以后就停止长高了。看骨骺线的方法是拍长骨的片子,在家没法自己看。
回答于 2022-09-20 08:38
问了“我只是想看看我可以长到多高,达到160。”的人还对以下问题感兴趣
医生,请您看一下我还能不能长高,如果不能的话,还有什么方法或者建议嘛
发布于 2022-06-21 17:16
3个回答
162.5cm49公斤17岁男生,最近两年长高3cm请问我的骨骺线有没有闭合还能长高嘛,想长到170
发布于 2022-09-07 01:42
3个回答
15岁男生现在一米七还能长多高还能长嘛还没有长喉结还能怎么样
发布于 2022-08-16 03:08
3个回答
162.5cm49公斤17岁男生,最近两年长高3cm请问我的骨骺线有没有闭合还能长高嘛,想长到170收起入
发布于 2022-09-03 18:39
3个回答
想长高不知道这个最近一个月拍的片子能不能看得出来六年了才长到158
发布于 2022-07-31 15:10
4个回答
医生您好帮我看下17周岁男孩还能长高不谢谢医生您好帮我看下17周岁男孩还能长高不谢谢
发布于 2022-05-05 13:46
3个回答
在医院拍的x线片子,医生说没有着了,请问还能不能长高,一定不能长了吗,还能长多少?
发布于 2022-05-14 04:00
3个回答
不知道还能不能去,去年拍的,一年都没长高还能长吗,经常熬夜的
发布于 2022-06-06 08:17
3个回答
看看还能不能长高。骨骼发育。已经有一段时间长的很慢了
发布于 2022-05-26 07:41
3个回答
医生,我14岁,身高1.7,医生说我还能长高,请问我还能长多高
发布于 2022-09-08 21:14
3个回答