医生,你还能长高吗?我想长高。
我不知道我还能不能去,去年拍戏,一年没长高还能长高,经常熬夜
发布于 2022-06-06 08:17
共有3个回答
因为你的学习压力很大,你可能就是经常熬夜,这才导致了这种情况。首先,建议你注意加强营养,多做运动,尽量多吃有营养的食物,多参加伸展运动。你的骨骼肌肉还没有完全闭合,是有可能长高的,但一定要加强锻炼和营养。
回答于 2022-06-06 09:21
看去年的片子,骨骺线还没有完全闭合,正常情况下还是有机会生长的。但一年没长,毕竟片子是去年的,需要补拍一下。如果你想长高,熬夜是不行的。要保证足够的睡眠,促进生长激素的分泌。同时多反弹运动,多吃富含蛋白质和钙的食物。
追问
依你看,还有多少的长高空间,不知道多久会闭合,我在上高中,天天12点睡,算熬夜吗?
回答
算的,最好11点入睡。想要长高就得运动,还得保持充足的睡眠和营养。当然和父母遗传也有关系。每个人闭合时间不同,到底闭合没有,还需拍片确定一下。
回答于 2022-06-06 09:42
您好!根据你的咨询,你今年17岁,感觉一年都没有长高,到医院拍了膝盖片,图片资料显示骨骺线基本闭合,没有太大的生长空间,建议加强营养,合理饮食,均衡肉蛋奶,多吃新鲜蔬菜和水果,加强锻炼,打篮球、跑步、跳绳和摸高、引体向上都有助于长高,23岁前还有机会长高。23岁之前还有机会长高,尽力而为吧!
追问
是基本闭合了吗?医院医生跟我说还有三四公分成长空间,是真的吗?
回答
您好!一般情况下人的身高与父母先天遗传因素有关,与后天营养和锻炼也是有很大关系的,一般情况下18岁左右骨骺线基本就闭合啦,增强锻炼还会有长高机会的!努力吧!
追问
就是说,没有闭合的话,长多少靠自己的吗?
回答
您好!与父母先天遗传因素有关,后天锻炼,关系也比较大!每个人的体质不同,可能也存在个体差异!
回答于 2022-06-06 13:03
问了“医生,你还能长高吗?我想长高。”的人还对以下问题感兴趣
20岁了身高170左右想长高点,现在一直在吃钙片,辅助长高的钙片医生你们好想问下还有长高的机会吗,或者有什么食品可以辅助长高的
发布于 2022-06-10 18:03
4个回答
女生今年14岁才153.5,怕长不高,现在这个疫情又怕去医院,就想问问还能长高吗?会不会长不高了,有什么自己在家就能看骨骺线有没有闭合的方法吗
发布于 2022-09-20 03:37
3个回答