吃什么可以帮助长高?

20岁身高170左右想长高,现在一直在吃钙片,钙片辅助长高医生您好,想问问还有没有机会长高,或者什么食物可以辅助长高?
发布于 2022-06-10 18:03
共有4个回答
20岁了,想长高,建议先去医院做个X光检查,看看骨垢线是否已经闭合?如果骨垢线已经完全闭合,就很难再长高了。如果没有,平时可以吃点钙片,或者赖氨酸磷酸钙颗粒,可以促进生长发育,同时注意饮食,加强营养,还可以多做户外运动,比如跳绳、打篮球等。
回答于 2022-06-10 19:51
有些20岁的男孩,可能有长高的可能,但长得太高的可能很少,可能有一两厘米左右,可以检查一下骨骺线,如果不缺钙,单纯补钙是没有长高的可能的,平时适当运动,注意休息,注意营养。
回答于 2022-06-10 20:58
你好,你现在已经20岁了,肯定是过了长身体的年龄了,所以你现在这种情况建议检查一下骨骺线是否闭合,如果骨骺线已经闭合了,那你就不用管了,因为骨骺线已经闭合了,再吃这些钙片也没用了
回答于 2022-06-10 21:14
不管男的女的,女的在1415岁以后基本不会再长高了,男的大概在16岁以后也很少再长高了,除非个人可能在20岁以后还有一点身高增长,所以机会是非常非常小的,如果实在还是不确定,可以去当地医院做个骨龄片,看看骨骺线是否已经闭合了
回答于 2022-06-10 22:50
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