16岁了,还能长高吗?要怎么才能长高啊?
16岁了,还能长高吗?要怎么才能长高啊?
发布于 2024-07-14 04:20
共有3个回答
16岁正是青春发育期,正是长个子的时候,所以说你必须要多吃点优质蛋白类的食物,喝上牛奶,吃上钙片,最关键的是必须要多参加一些有意义的运动,特别是跑步,打球,引体向上,扒单杠等运动。
回答于 2024-07-14 04:52
您好,在16岁这个年龄段多数处在青春期,生长激素相对分泌旺盛,应该是还能长高,但是要加强营养,蛋白质进食量足,适当补钙,加强锻炼,尤其是户外活动量增加,少数孩子青春期提前,不会再长高。
回答于 2024-07-14 06:28
16岁的孩子,一般来说仍然是有长高的可能的,目前可以首先去医院完善骨龄检测了解发育成熟度,如果骨骼是完全发育成熟了,长高的可能性就不大了,如果长骨生长板仍然存在,可以通过积极的体育锻炼,补充充足的营养,良好的睡眠促进身高的增长
回答于 2024-07-14 08:05
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你好,我现在16岁,之前一直手淫两年了,我之前一个星期撸一次,为了长高变帅,戒手淫能长高变帅吗,我现在16岁身高167,我想长到180左右,所以怎样才能长高?
发布于 2022-03-27 12:25
4个回答
16岁女,身高158,刚刚减肥一段时间瘦了20斤,然后过了3个月又大吃大喝胖回了20斤,而且身高还是158没长高,心想吃胖了应该会长高啊却一点都没长高,吃胖了会长不高吗
发布于 2022-05-01 23:49
3个回答