女儿吃钙片能长高吗。

女儿17岁,155,近两年没怎么长,吃钙片能长高吗。会不会有副作用啊。
发布于 2024-01-27 18:36
共有3个回答
现在正处于生长发育的关键时期,当然可以给孩子补钙了,而且晚上睡觉前口服钙效果会更好,同时一定要给孩子坚持锻炼身体,保证充分的休息和睡眠,睡觉前多喝牛奶,补补钙,在2到3年之内,肯定会迅速增长的
回答于 2024-01-27 20:16
女孩的青春期就是从11~12岁开始到16~18岁左右,正是孩子生长发育的关键时期,也就是猛长期,只要自己每天坚持锻炼身体不要挑食或者是偏食,保证充分的休息和睡眠,不要熬夜,睡觉前可以口服的葡萄糖酸钙口服液或者是咀嚼片,一般补充1~2个月左右慢慢就会增高的,一定要有信心。
回答于 2024-01-27 21:57
你好,根据您所描述的情况,可以服用钙片,平时需要注意饮食,多吃一些含钙高的食物,多吃一些新鲜果蔬菜,饮食要充足有营养,补充体内的微量元素,平时要多锻炼身体,做运动有助于长高,可以检查一下骨龄。
回答于 2024-01-27 23:37
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