孕晚期需要补充钙质吗?

孕晚期需要补充钙质吗?
发布于 2022-09-20 20:19
共有4个回答
孕晚期需要补充钙质,因为胎儿的生长发育需要大量的钙质。一个足月孕妇的骨骼储存了大约30克的钙,其中80%是在怀孕的最后三个月积累的,所以在孕晚期应注意加强饮食中的钙质食物和服用钙剂。
回答于 2022-09-20 21:54
孕晚期是需要补钙的,因为孕晚期哦,胎儿的生长发育需要大量的钙质,饮食上可以吃富含钙质比较丰富的食物。如果孕妇没有摄取足够的钙质容易导致孕妇骨质疏松症。
回答于 2022-09-20 23:56
一般在怀孕5个月后就会出现低钙,在怀孕后期也需要补钙,可以服用钙片,另外在平时可以多吃虾、鲜奶等食物,多晒太阳,这样有助于钙的吸收,怀孕后要定期做孕期检查。
回答于 2022-09-21 01:56
怀孕期间需要补钙,一般16周以后可以口服碳酸钙D3,每天500~600毫克,孕晚期除补钙外,应多吃牛奶、鱼、虾、肉等含钙高的食物。另一方面,在哺乳期也需要补钙,因为哺乳期是钙质流失的最重要时期。
回答于 2022-09-21 02:10
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