你能用拨浪鼓移动你的网球肘吗？
你能用拨浪鼓移动你的网球肘吗？
发布于 2022-09-21 11:13
共有3个回答
我们是朋友只是朋友，孤独时在一起疯闹的朋友
网球肘与慢性劳损有很大关系，局部疼痛，活动受限，症状较轻的可以贴些膏药，避免剧烈运动，可以用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷，每次20分钟，每天3次，平时饮食以高蛋白和好消化的食物为主，避免辛辣刺激性食物，不饮酒和吸烟。
回答于 2022-09-21 11:43
坚强的人永远不会有眼泪，因为他会把眼泪变成汗水
网球肘有响声，考虑是关节弹响，是正常的生理现象，能够活动，但由于网球肘是肱骨外髁炎，由劳损引起，尽量制动，局部热敷，口服消炎止痛药对症治疗，肘关节尽量不要活动。
回答于 2022-09-21 12:03
那些美好的不可能实现的我深陷其中
根据你的描述，网球肘一般是由于外力长期牵拉刺激引起的肘部组织损伤，一般治疗后关节弹响会消失，在急性期不建议活动，要抬高肘部限制活动，恢复期可以适当活动。
回答于 2022-09-21 12:29
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