请问我是真的生病了吗？

15岁女孩内心疑惑确诊抑郁症，不知道自己是真的生病了还是假装的，希望能够得到有效的支持，让自己能够更加的身心和谐健康            可以感受到你内心的疑惑和不舒服，甚至有一种委屈在遇到这样的情况再遵医嘱服用药物的同时，要尽可能的接受系统的心理辅导训练，可以喝平台心理咨询师进行预约，点击头像也可以搜索医生名字

通过你的描述，可以感受到你目前的焦虑抑郁痛苦，你总是试图让自己的状态越来越差，你说这样会让你有安全感，其实这需要仔细看看你小时候的成长经历，在成长经历中有没有这样的痛苦经历 你目前的情况和你所处的青春期有一定的关系，但更与之前的负面情绪有很大关系 建议你让家人带你到当地精神病院找医生进行系统检查和治疗。

是什么让你放任自己去看那些令人难过的话与音乐，又是什么会让你觉得越来越差才有安全呢？            其实你的想法很关键的，因为它会直接影响你的情绪。看到的想到的都是消极负面的，那么就会有很多的负面情绪出现。所以要去调整自己的想法积极向上一些，才会有积极的情绪。