平时喝茶时存在哪些禁忌呢?

平时喝茶时存在哪些禁忌呢?
发布于 2022-09-23 15:47
共有3个回答
喝茶时要注意不要在睡前喝茶,因为会影响睡眠,另外也不要总喝浓茶。适量喝茶可以帮助提神醒脑可以利尿排毒。但有神经衰弱或夜尿频繁的人不宜喝茶。
回答于 2022-09-23 16:29
不宜空腹喝茶,空腹喝茶会冲淡胃液,降低消化功能导致茶叶中的不良成分大量进入血液,引起头晕心慌、手脚无力等症状,不宜饭前喝茶。茶水会影响唾液和胃液的分泌,影响消化吸收功能,饭后不要喝茶,茶水会和饮食中的蛋白质发生凝结,加重胃肠负担,另外,不要喝隔夜茶,隔夜茶容易滋生细菌
回答于 2022-09-23 18:11
茶叶中含有维生素、氨基酸和其他物质。因此,在喝茶时,一般不建议将牛肉、羊肉、海鲜等蛋白质类食物与茶叶一起食用。绿茶茶性寒凉,如果与水果等凉性食物一起食用,会伤害脾胃。
回答于 2022-09-23 19:14
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