减肥水果有什么副作用吗 能否长期正确食用
减肥水果有什么副作用吗 能否长期正确食用
发布于 2022-09-24 06:13
共有3个回答
越南瘦肉精具有通便、健脾、减肥、降脂的功效。一般可适当食用,切勿长期过量食用。建议饮食清淡有规律,多吃膳食纤维的蔬菜、水果和粗粮,避免高脂肪的油腻食物,加强体育锻炼,促进减肥,可以适当食用越南瘦肉精
回答于 2022-09-24 08:07
你好,根据你所说的,减肥有什么不良影响,过度减肥可能会导致营养不良、厌食症等,对健康不利。所以说,减肥应该是适度的,循序渐进的。 希望以上的解释能对你有所帮助,平时要注意休息,早睡早起,劳逸结合,不要熬夜。适度的体育锻炼。减肥要适度,保证身体健康。
回答于 2022-09-24 08:20
适度使用减肥果是不会带来什么副作用的。减肥果中含有多种天然酸性成分,尤其是柠檬酸和苹果酸以及脂肪酶等物质含量比较高,这些物质可以促进胃酸分泌也可以加速胃肠对食物的消化和吸收,可以在健脾消食的同时起到通便的重要作用。
回答于 2022-09-24 09:21
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