吃固升神经酸PS鱼油有助于增强记忆力吗?

我的表弟正在读高三,我叔叔说他是个差生,而且特别难记住东西。
发布于 2022-09-24 06:41
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平时孩子记忆力查考虑是由于学习压力太大和生活压力太大造成的,平时可以适当的服用固升神经酸ps鱼油来补充大脑所需要的元素的,可以提高大脑机能、增强记忆力,帮助提高学习效率。
回答于 2022-09-24 07:46
目前还没有明确的证据表明,这种补充剂对那些在学校表现较差、难以记住东西的青少年是否有增强记忆的作用。一是与个人的智力有关,二是可能没有掌握好方法。在食物方面可以多吃坚果,如核桃、栗子。
回答于 2022-09-24 07:58
你好!记忆力好坏,与睡眠不足、缺乏运动有关,或与不良的饮食和生活习惯有关,另外与心理因素造成的,如焦虑、抑郁、学习压力过大等也有关系。 你说的鱼油是有帮助的,因为它含有神经酸、PS、DHA和EPA,可以给大脑提供各种营养,有助于提高记忆力,改善失眠、焦虑和健忘等症状。另外,加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,不要用脑过度,适当休息,劳逸结合也很重要。
回答于 2022-09-24 09:21
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