学生怎么样才能增强记忆力？
儿子记忆力一般，想看看有什么方法可以增强一下他的记忆力
发布于 2023-01-28 10:32
共有4个回答
From now on，love yourself，enjoy living then smile.从现在开始
对于学生来讲，最主要的是要规律作息，熬夜不要太晚，每天要有适量的运动，平时上课要注意听讲，课后及时做好课后作业，遇到不会的要反复的复习，饮食要多吃蔬菜水果，适当吃一些坚果，多吃含蛋白质高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉等。
回答于 2023-01-28 10:45
谁都不缺梦想缺的是行动。
学生学习压力大，用脑频繁，遇到难题也总是会焦虑不安，长此以往可能会导致睡眠质量下降，进而损伤记忆功能，对学习成绩造成影响，建议家长积极疏导孩子的情绪，放松心情，做到劳逸结合，保证孩子有充足的睡眠，另外还需要均衡饮食，平时可以多给孩子吃一些健脑改善记忆力的食物，比如蔬菜水果，鸡蛋，动物肝脏等胆碱含量丰富的食物。胆碱是儿童脑发育的必需元素，适量补充胆碱对孩子记忆力保持以及增强有一定作用，也可以搭配补充胆碱的营养品，建议食用亚西亚胆碱片，可补充孩子发育过程中所需胆碱，活跃脑细胞，有效改善孩子记忆力，间接缓解学习压力。
回答于 2023-01-28 11:24
大手拉小手在幸福的路上会走许久。
你的问题学生增强记忆力，建议多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞补肾的食物，多吃些鱼，有助于增强记忆力的，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，多喝白水多休息，饮食清淡，营养均衡，不要偏食熬夜
回答于 2023-01-28 12:02
念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混
您好！学生出现记忆力不好，考虑可能是由于用脑过度，长期精神紧张，劳累等原因引起的神经衰弱导致的。 建议多于孩子沟通，进行心理疏导，保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免用脑过度，可以适当补充一些像固升神经酸PS鱼油或者鱼肝油这样的营养物，这些对改善孩子记忆力有一定的帮助。
回答于 2023-01-28 12:41
问了“学生怎么样才能增强记忆力？”的人还对以下问题感兴趣
如此，心在此岸已无岸，人在天涯已无涯
13岁孩子记忆力一般，想看看有什么办法可以增强一下记忆力
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5个回答
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3个回答
提问者
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