男性吃什么才能增强性能力呢?

男性吃什么才能增强性能力呢?
发布于 2023-04-26 10:28
共有3个回答
男性患者平时一定要注意多吃新鲜蔬菜和水果,多吃一些有营养的食物,高蛋白的食物,注意适当的锻炼身体,增强自身的一个体质,这样才能够增强性能力,注意不要酗酒,不要吸烟,不要熬夜
回答于 2023-04-26 10:53
首先应该保持健康的生活方式,适当的运动增强体质,多吃绿色的蔬菜水果,肉蛋奶均衡搭配,注意房事有节,劳逸结合,保证良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒畅,必要的时候可以口服中药调理
回答于 2023-04-26 11:18
男人提高性能力,可以通过食疗和药物治疗两个方面调理。首先要合理饮食,多吃一些含维生素和蛋白质多的食物,并且要适当的补充微量元素和氨基酸,可以多吃点羊肉、韭菜、鸡蛋、山药、牛奶、坚果类食物。其次可以服用一些补肾壮阳的药物,如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
回答于 2023-04-26 11:42
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