跑步后的头晕和恶心

跑完步后头晕恶心想吐，可能是因为剧烈的运动之后，短时间内血压急剧升高，出现头晕头胀，恶心想吐。另外剧烈的运动后，一般心率加快，胃肠道肌肉痉挛也会出现恶心想吐，跑完步以后不要立马停下来要继续走走，这样症状也可能会缓解一些，如果持续的恶心想吐的话，要及时去医院就诊。

你好，跑完步后头晕脑胀恶心呕吐有可能是劳动过度或者是脑供血不足等原因导致的症状。平时可以适当的运动。没有来月经肚子开始痛有可能是快来月经导致的症状，可以使用热水袋暖暖腹部。

我仔细看了你的情况，根据你目前的这种情况，你以前有过这种情况吗？你在一周内睡得好吗？你现在跑得非常快是吗？你早上起床后有吃东西吗？ 你这种情况可能是低血糖或贫血引起的，也可能是脑缺氧引起的，你最好喝些糖水，休息一段时间，看看会不会好转？有时贫血、低血糖、脑缺氧都会有这种现象。