调节月经不调的最佳方法是什么?

调节月经不调的最佳方法是什么?
发布于 2022-12-11 12:38
共有3个回答
它可能是由生殖器官的器质性病变,或由内分泌失调引起的。除药物治疗外,还应调整生活方式,养成良好的生活习惯,饮食起居有规律,多参加体育锻炼,肥胖者应注意控制体重。
回答于 2022-12-11 13:01
一般来说这种情况下应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣、生冷的食物,放松心情,缓解压力。平时应多做有氧运动。
回答于 2022-12-11 13:20
月经周期21至35天,即少于21天和多于35天的都是月经不调,月经不调,建议在月经第二天至第三天去医院检测性激素六项和七项和amh,排除内分泌相关疾病,明确月经不调的原因,针对性治疗
回答于 2022-12-11 14:57
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