有点抑郁，但不知道是不是抑郁

像你所说的这种情况来看，应该是有一点的这种轻度抑郁症的表现，我建议你还是要加强自身的心理素质的提升，平时的话要按照自己喜欢的这种事物来进行努力奋斗，尤其是通过学习的方式，另外一个就是要有一些性格活泼的人在一起。

青春期青少年可以出现一些心理问题或者情绪问题，例如情绪不稳定，心情低落。大多与精神心理因素或者生理因素有关。例如过度压力或者是环境因素的影响。有些行为属于不良的应对方式，不利于问题的解决。一般通过心态调整心理沟通或者疏导，可以缓解。严重者需要专业人士的心理干预或者药物治疗。