心情时好时坏，喜怒无常

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那年冬天的雪，渗透了谁的心？

你好，根据你所描述的大概的情况，你以上的这些症状考虑应该是存在有焦虑抑郁症的表现针对你目前的这些症状，建议你一定要引起足够的重视，让爸爸妈妈陪着你到正规医院，去精神心理科去诊治，一定要配合医生的治疗方案来治疗，只要能够做到早诊断。早治疗那么病情就会逐渐的好起来的，而且在治疗过程中一定要做好定期的复诊

回答于 2023-02-26 22:32

衣初遇

我想要温度计的爱情，从头到脚都是暖的

你好，从你的这些情况来考虑，是不是最近受到了事物刺激，存在心里阴影造成的原因，不能就此判断存在抑郁症，网上的自测量表也会有一定的偏差，不能绝对的判断！建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动，增强身体素质，保证充足的睡眠和休息，可以尝试在睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练，避免精神压力过大，多与人交流沟通并找到合理的途径来宣泄情绪，适当的做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好都有助于您状态的好转

回答于 2023-02-26 23:31

不羁祝颂黑ろ

嘴甜是因为心甜，心甜是因为你在里

通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑紧张，恐惧，您说心情时好时坏，而且还想哭，又有自责心，失眠，这种情况确实很像抑郁的表现，但是抑郁是有诊断标准的比如情绪低落，意志活动减退，也就是说什么都不想干，而且思维迟缓，总感觉大脑反应很慢，这种现象持续两周以上才可诊断抑郁，您目前这种状况，建议你最好让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科，找医生系统检查治疗平时尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，适当的运动也有助于情绪的释放

回答于 2023-02-26 23:48

俩独身设鸣琴洒泪嘛

一种最简单的遇见，就成全两颗血迹斑斑的心

你经常情绪波动比较大，感觉喜怒无常，烦躁，想哭，自责，内疚，失眠严重，看起来焦虑抑郁情绪比较明显。抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你有明显的睡眠障碍，情绪波动的话，需要及时告诉家人，获得家人的理解支持。让家人陪你到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃药调整。

回答于 2023-02-27 00:05