淀粉类蔬菜能生吃吗?

淀粉类蔬菜能生吃吗?
发布于 2023-03-23 22:53
共有3个回答
淀粉类蔬菜可以生吃的,因为淀粉类的蔬菜一般包括马铃薯地瓜等等,这些都可以生吃的。平时也可以多吃一些其他的青菜,如白菜,萝卜,茄子等等。不吃辛辣刺激性的食物。
回答于 2023-03-23 23:21
淀粉类蔬菜最好不要生吃的,因为有些蔬菜生吃有可能会导致营养流失,另外也可能会导致消化不良或者食物中毒等现象,比如芋头,山药,土豆等都不能够生吃的。
回答于 2023-03-23 23:49
一般含淀粉多的蔬菜的情况下是不建议多吃的,他可能也不能生吃,因为可能会引起食物中毒,消化不良的现象,建议煮熟以后再吃,人体可以很好的消化,避免引起腹泻
回答于 2023-03-24 00:17
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