最近记忆很乱

不知道为什么记忆总是乱七八糟的,没发生过的事情浮现在我的脑海里,我很确定,就像我昨天和男朋友吵架了,然后今天早上我记得好像我 打开空间他偷偷用黄砖看然后我删了,然后我去看看他有黄钻,然后中午,他没有黄钻。 我问他,她没有。 这种情况已经好几次了。
发布于 2022-05-04 05:18
共有3个回答
最近我的记忆总是乱七八糟。 这种幻想。 及时控制自己,分散注意力,多做自己感兴趣的事情,培养自己的爱好。 最重要的是停止思考它。 适当的想象也是可能的,但不是特别的。
回答于 2022-05-04 06:05
你的记忆是混乱的,多半是因为你心情不好,想了很多事情,你可能希望他这样做是为了见你,所以才会产生这些想法。 如果反复出现影响了你的生活,那你最好去专业的心理健康中心就医,让医生实际看看,及时治疗。
回答于 2022-05-04 06:53
如果总是记忆混乱,这多是焦虑或者压力过大造成的,所以建议大家多注意自己心理症状的影响,最好的办法是结合身体状况进行有效缓解 .
回答于 2022-05-04 07:41
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