有心理医生吗，问关于卫生的问题

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自言自语、没什么不好的

你好，看你的描述，今年35岁，你觉得如果外面的东西放在地上又放到家里的地上，然后走路又踩到，你怕外面带来的细菌对你有影响说句实话，哪有那么多的细菌让你能带回家，一般的细菌对人体都没有什么害处，所以说你也不用担心，再说人本来就是生活在这样的一个环境当中，如果不想接触细菌，那只有是在真正的完全无菌的环境，那只有在医学手段里边才有那样的环境

追问

也就是说就算外面的鞋子踩进来，然后不清洗地板，然后在家里走来走去有没有关系？我关注的是外面的地面上的细菌，，不是人体的细菌，外面地面上什么都有啊，动物的排泄物，多脏啊，也没关系吗，只是脏，没有有害病毒吗还有一个问题，我突然想起来前几天买的花生发霉了，然后我就把发霉的花生挑出来了扔掉了，但是放花生的地面没有清洗，然后就把花生都又堆到一起，那这些花生上面会不会沾上发霉的花生的黄曲霉素，地面也没有清洗穿鞋子走来走去会不会把黄曲霉素带的到处都是

回答

哦，我感觉都没有影响，建议你还是去专业的医院咨询一下

追问

不是，我这个一方面是爱干净，一方面就是心理问题，所以一定要问心理医生，其他的医生get不到我的点，他们就说个没事，但是你知道心理焦虑是不可能用这两个字解决的那我再问另一种，我爸不太注意细节，他做饭就是把冰箱里的生肉直接拿出来放在菜盆里，菜盆还是漏水的底，然后生肉的水就滴的一地都是，然后还是一样不擦就这样踩来踩去，带的满房间都是，这样也没关系？生肉的细菌也没关系？

回答

当然不太好，不过你能说过他，他能听你的吗？这需要你们协商

追问

我就想问如果我真的不管，会不会影响健康，跟在后面擦都擦不赢

回答

这个问题我无法准确解答，建议你去医院去寻找答案，好吗？

回答于 2023-07-27 12:39

残暴的ぴ

心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非

35岁女性内心疑惑在外面放过的东西，放到家里边弄得地板上有冲突，内心疑惑是否会带来细菌，希望能够有效的帮助，让自己身心更加和谐健康依据你的描述，是不会出现这种情况的，如果内心有担忧，可以用消毒室进行消毒或者进行保洁，另外从你的描述中可以看到了你内心的激情，因此建议可以适度的接受心理辅导训练，享受身心放松的状态

追问

也就是说就算外面的鞋子踩进来，然后不清洗地板，然后在家里走来走去有没有关系？我关注的是外面的地面上的细菌，，不是人体的细菌，外面地面上什么都有啊，动物的排泄物，多脏啊，也没关系吗，只是脏，没有有害病毒吗还有一个问题，我突然想起来前几天买的花生发霉了，然后我就把发霉的花生挑出来了扔掉了，但是放花生的地面没有清洗，然后就把花生都又堆到一起，那这些花生上面会不会沾上发霉的花生的黄曲霉素，地面也没有清洗穿鞋子走来走去会不会把黄曲霉素带的到处都是

回答

嗯可以理解你的不舒服，但的确是可以放宽心的l。另外可以接受系统的心理辅导训练，让自己身心和谐

追问

发霉的花生也没关系吗？我突然想起来前几天买的花生发霉了，然后我就把发霉的花生挑出来了扔掉了，但是放花生的地面没有清洗，然后就把花生都又堆到一起，那这些花生上面会不会沾上发霉的花生的黄曲霉素，地面也没有清洗穿鞋子走来走去会不会把黄曲霉素带的到处都是，这个问题你看到了吗？还有动物排泄物也没关系？只是觉得恶心但是实际上没关系？为什么没关系啊？

回答

黄曲霉素就是花生发霉变质后，产生的毒素，是本身所具有的可以安心，只要没有刻意去服用，就不会造成伤害。需要强调的是我们的这样急切显得有些强迫显得有些焦虑是可以通过心理辅导和精神科药物的调适来缓解的。

追问

什么叫本身具有的毒素可以安心……没看懂，不是说黄曲霉素剧毒吗

回答

黄曲霉素剧毒，这个是肯定的，没有问题的，但是它的传播不是通过这样的途径就可以传播开来了的。我们内心的只是个明显，带有焦虑倾向需要进一步的条件赶紧走。

回答于 2023-07-27 14:10

極樂糖嗓蝎子

令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲

根据描述，任何正常的家庭都会有人在家里走来走去的情况，不管你脚下垫不垫纸，有细菌病毒自然也会通过各种途径传播到各个角落。但是作为正常人的大部分人都知道，自己并没有感染病菌。按照描述，你这个是过度的关注，过度的解读，是一种强迫焦虑心理。就算找一个世纪顶级的科学家帮你做细菌病理传播分析，你还是消除不了自己内心的恐慌，继续会纠结另外的事情，建议在平台咨询让心理医生帮你做心理评估。根据描述程度是比较轻微的，只需要谢谢一些心理技能训练和嗯治疗法，重新调整自己的逻辑认知，学会理性客观看待问题就可以了。

追问

我咨询过你，感觉你好厉害啊，但是还是想先搞清楚这个问题，以后也可以长期固定请你咨询，也就是说就算外面的鞋子踩进来，然后不清洗地板，然后在家里走来走去有没有关系？我关注的是外面的地面上的细菌，，不是人体的细菌，外面地面上什么都有啊，动物的排泄物，多脏啊，也没关系吗，只是脏，没有有害病毒吗还有一个问题，我突然想起来前几天买的花生发霉了，然后我就把发霉的花生挑出来了扔掉了，但是放花生的地面没有清洗，然后就把花生都又堆到一起，那这些花生上面会不会沾上发霉的花生的黄曲霉素，地面也没有清洗穿鞋子走来走去会不会把黄曲霉素带的到处都是

回答

是的。你这个是过度解读，过度思考这些细节问题。我们只是普通人没有像实验室那样精准监测和控制这些卫生问题。能做的就是尽量做好卫生防护工作，而没有必要做深入的研究，这样显然是。过度纠结，让自己陷入心理冲突了。

追问

那什么是讲卫生什么是不讲卫生呢，那如果不讲卫生也不会影响健康为什么要讲卫生呢……

回答

这是不同情况下不同个人要求订立的标准，就如防疫标准有美国印度中国的标准一样。另外，你在思考这些细节，即使给你任何答案，你总觉得不满意，给你美国标准，你会找一千个理由不满意，给你中国标准，你同样觉得不完美。这个是重度的思考，是强迫症的表现了。

回答于 2023-07-27 15:55