肘关节过伸做俯卧撑怎么改善

体检的时候检查出来了做俯卧撑总是姿势不对有什么办法能纠正吗
发布于 2022-05-04 17:32
共有3个回答
肘关节过伸考虑是先天发育不好导致的,做俯卧撑是改善不了的。如果肘关节过伸在15度以内的话可以不用特殊治疗,超过15度的话要行手术进行矫正。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾、奶制品。
回答于 2022-05-04 17:43
肘关节过伸的这种情况下,有可能是存在先天发育的一些异常引起的症状。这种情况下如果做的俯卧撑不是很标准的话,那么是需要在日常加以锻炼,就是能够达到一定的治疗的效果的。有必要的话是需要到手足外科门诊做一些相关的检查并治疗的。
回答于 2022-05-04 19:37
依据你对病情介绍情况考虑为肘关节过伸,一般这种情况,首先考虑平时是否有肘关节,提拿重物时有疼痛或者是活动时疼痛,建议注意休息,一般考虑在没有疼痛的情况下不需要治疗,考虑有疼痛一般需要手术治疗,术后定期复查看恢复情况
回答于 2022-05-04 21:31
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