男人怎么加强精子质量
男人怎么加强精子质量
发布于 2023-09-11 08:24
共有3个回答
人嘛，总会犯错误的，就象吃芝麻哪有不掉烧饼的
男人提高精子质量的方法有：1.可以吃一些优质蛋白和精氨酸的食物进行补充，比如海参或者鸡鸭鱼蛋类食物，都可以促进精液的形成。2.还需要吃一些维生素含量高的食物，因为维生素类食物能够有效的提供精子原料，可以起到促进精子生成的作用。
回答于 2023-09-11 10:06
花在美，也没你在我心里美。
想要加强精子质量首先要有一个良好的生活习惯生活规律，不抽烟不喝酒，同时要建立良好的饮食结构，多吃富含丰富维生素，微量元素，优质蛋白的食物，而且需要穿宽松的裤子，适宜的温度才能够让精子保持活性。
回答于 2023-09-11 11:54
谁都说活着累，却不见谁舍得死。
你的问题是想知道如何加强精液的质量，建议可以口服生精片调理，平时多运动增强体质，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜，少烟酒，多喝水，勤排尿，注意局部清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服
回答于 2023-09-11 13:42
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检查精子质量多久出结果？
发布于 2022-09-23 09:44
4个回答
It's lucying to gain and fated to miss. 得之，我幸
在医院手淫拿不出精子，可以到附近的酒店发生性生活后在拿精子去医院化验精子的生育质量准确吗？
发布于 2022-07-30 08:16
3个回答
提问者
长这么大，情侣装都还没穿过。
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