慢阻肺运动后怎么锻炼
慢阻肺运动后怎么锻炼
发布于 2023-09-21 13:50
共有3个回答
这些年来，离我最近的是你，离我最远的也是你
如果有慢阻肺大平常病情稳定的时候可以适当的进行一些有氧体育锻炼，可以增加肺部功能增加身体的抵抗力。比如可以适当的慢跑游泳，打太极，但是一定要注意劳逸结合。
回答于 2023-09-21 14:03
今夜，我把记忆轻启，将心事化进尘缘中
慢阻肺这种情况首先需要看一下具体的严重情况，如果说症状比较严重的话，还是需要注意休息，减少一些活动，如果说症状平稳也是可以适当的散散步啊，练太极等，看一下具体的恢复
回答于 2023-09-21 14:16
其实时间久了谁都会变。
慢阻肺是一个慢性疾病，它主要表现就是反反复复的咳嗽，气短，呼吸困难，尤其是着凉后可能会诱发甚至加重，这个的话，我们平时注意锻炼身体，可以慢走，慢跑都是不错的运动办法。
回答于 2023-09-21 14:29
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提问者
生活中难免遭遇打击，但是，真正能把你击倒的是你的态度
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