因工作原因经常憋屎造成的便秘,怎么调理

因工作原因经常憋屎造成的便秘,怎么调理?
发布于 2022-05-04 22:35
共有2个回答
你好,这种情况的话,如果频繁有出现这些症状的话,有可能会引起出现胃肠功能错乱,所以目前的情况下建议最好养成良好的排便习惯,平时可以多吃一些蔬菜水果,促进胃肠功能蠕动,防止便秘的情况都是可以促进后期恢复的改善症状
回答于 2022-05-04 23:22
这个主要还是饮食生活上的注意的,平时尽量的清淡饮食,不要抽烟喝酒,不要熬夜,适当的运动吧,嗯,暂时可以用乳果糖,四磨汤调理一下就可以了。主要还是饮食生活的注意和运动,多吃点猕猴桃和火龙果之类的水果吧
回答于 2022-05-05 01:05
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之前因为住校不习惯经常便秘,最严重时候两周才上一次大便,后来通校后好转几乎达到一天一次。最近回乡下,又出现便秘然后肛门常留屎水伴有瘙痒微痛目前好些了但还是留屎水(之前从未有过)。
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