有高血脂的能吃生大蒜吗
有高血脂的能吃生大蒜吗
发布于 2023-11-19 11:23
共有3个回答
高血脂是可以吃蒜的,但是要注意不要吃得太多。如果吃太多的话很容易造成肠胃不适,引起肠胃方面的疾病。高血脂大多数是由于饮食引起的,平时吃的脂肪含量食物比较高的食物过多,引起的血脂升高。如果检查出高血脂,一定要按照医生的指导积极的接受治疗,采取控制饮食或者是服用降脂药物来治疗,避免长期处于比较高的状态,对身体造成伤害。
回答于 2023-11-19 11:34
高脂血症的人是可以吃大蒜的,大蒜具有降低总胆固醇和甘油三酯的水平,能够防止动脉粥状硬化。平时要注意多吃黄瓜,角瓜,土豆等食物,能够降低血脂的作用。
回答于 2023-11-19 11:45
有高血脂的人是可以吃生大蒜的,生姜辣椒这些都可以吃,主张多吃绿叶的蔬菜水果。高血脂不能吃含血脂胆固醇高的食物,比如肥肉,动物内脏,蛋黄,蟹黄,奶油制品等。
回答于 2023-11-19 11:56
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