最近量的血压高可咋办啊,

最近量的血压高可咋办啊,咋回事啊,怎么会突然血压高了
发布于 2023-12-06 06:34
共有4个回答
检测血压升高超过正常范围,考虑是有高血压需要进一步检查,除外继发性的高血压,对于原发性的高血压,主要通过口服降压药的方式控制血压,同时还要加强生活方式的干预,做到禁烟酒,低盐低脂饮食,管理好情绪。控制好体重,体重超重或者肥胖需要减肥。要坚持锻炼身体。作息要有规律,不熬夜。还要监测血压,管理好血糖血脂同型半胱氨酸水平。
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我最近特别焦虑,昨天测血压感觉紧张的心脏都快跳出来了,过了一个小时后降到了126,今天早起测140,然后测132,下午又测149,当时还是特别紧张,感觉看到那个血压表都紧张要死,不知自己是不是高血压,紧张的脑袋都翁翁的,
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这种情况对血压有不良影响的。需要调整好情绪,放松心情,避免紧张,焦虑。转移注意力。
回答于 2023-12-06 06:44
不能以你在家里量的数据来诊断你是不是高血压病,你需要非同一般有助于进一步的明确,你是不是一个真正的高血压病患者。如果说你确诊高血压了,那么一般来讲,如果目前血压是一级高血压,没有任何的合并症或者是靶器官的损害,那么可以先给你三个月左右的时间生活方式干预改善,先不启动降压药物治疗。
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我最近特别焦虑,昨天测血压感觉紧张的心脏都快跳出来了,过了一个小时后降到了126,今天早起测140,然后测132,下午又测149,当时还是特别紧张,感觉看到那个血压表都紧张要死,不知自己是不是高血压,紧张的脑袋都翁翁的,
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如果说你想确定自己是不是高血压,那你就去医院做一个24小时动态,血压监测就明确了。
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如果不想做那个怎么处理呢
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你好,那我就没办法了
回答于 2023-12-06 07:16
你好,正常的血压高压不超过139,低压不超过89,血压升高是由于全身动脉痉挛所引起的,您可以使用降压药治疗,不要吃高油高脂的食物,定期去医院检查,避免经常熬夜。
回答于 2023-12-06 09:52
高血压可以分为原发性的高血压和继发性的高血压,需要合理治疗,控制血压,降低心脑血管疾病的风险,建议及时就诊心血管内科完善检查,明确是否为高血压病
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我最近特别焦虑,昨天测血压感觉紧张的心脏都快跳出来了,过了一个小时后降到了126,今天早起测140,然后测132,下午又测149,当时还是特别紧张,感觉看到那个血压表都紧张要死,不知自己是不是高血压,紧张的脑袋都翁翁的,
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平时要放松,再测量血压
追问
一看血压高就放松不了,看见表都慌了
回答
不要紧张,测量的才会准确
回答于 2023-12-06 11:46
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