常吃苹果对肠胃有什么好处?

常吃苹果对肠胃有什么好处?
发布于 2024-01-06 07:30
共有3个回答
你好,苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
回答于 2024-01-06 09:13
经常吃苹果对肠胃是有一定的益处的,具有健脾益胃的功效,还具有生津止渴,润肺除烦等作用,合理适量的食用,具有润肠止泻的功效,可以补充人体所需要的维生素和微量元素,适合消化不良,慢性腹泻,便秘患者食用。
回答于 2024-01-06 10:57
你好,苹果生津开胃,促进消化,它是含有很多的微量元素的,它对人体健康是非常好的一种水果,它含有果胶,可以促进胃肠蠕动,如果还可以增加饱腹感,比较适合减肥的人群吃
回答于 2024-01-06 12:41
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