常吃鸡蛋对身体有什么好处？
常吃鸡蛋对身体有什么好处？
发布于 2023-11-11 00:20
共有3个回答
你迟迟也忘不掉的不是某一个人，而是你的寂寞
适当的常吃鸡蛋对身体是有好处，能补充蛋白质，鸡蛋含丰富的蛋白，能增加抗病能力。血脂高的患者不可以多吃鸡蛋，吃鸡蛋多了可能会升高血脂，要根据自己的体质选择适合自己的饮食。
回答于 2023-11-11 00:35
我的钱包就像个洋葱，每次打开都叫我泪流满面
经常吃鸡蛋对于身体是有好处的，经常吃鸡蛋可以起到健脑益智，因为鸡蛋黄中有大量的卵磷脂，可以提高身体免抗力。但是一次性不建议吃的太多，一天最好选择保持三个就可以。吃多了有可能会引发消化不良。
回答于 2023-11-11 00:50
原来谁都不会懂莪心中的痛，再怎么难受的也只有莪一个人
鸡蛋是蛋白质比较丰富的食物，吃了对身体的健康是有利的。平时一定要注意饮食调理，多吃一些营养丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，另外要注意情绪调节，保持心情愉快。
回答于 2023-11-11 02:38
问了“常吃鸡蛋对身体有什么好处？”的人还对以下问题感兴趣
为何总让我的勉强来玉成你们的碧海蓝天￠
秋葵的功效与作用。常吃有什么好处。对经常熬夜的人有没有好处
发布于 2022-06-01 21:07
4个回答
提问者
原来过去的甜言蜜语只是花言巧语。
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