关于自慰向医生请教，真心谢谢大夫，很焦虑
您好，大夫，我觉得我还是很有必要请教一下，我今年26周岁，第一次自慰应该是2013年才发现的，后面虽然克制，但……我也记不清这几年多久自慰一次，印象里应该有一个月，一周或者几天，间隔时间不等自慰，唉，直到最近我才写日记控制自己间隔时间记录，我一直怕之前有没有太频繁使自己身体受到伤害(甚至会不会威胁到自己生命)，之前也没有记录，只有一次19年的记录，我看是间隔了一个月，我以后肯定努力克制甚至想戒掉，我就想请教大夫，假如以前太频繁，现在间隔控制时间长一点(即使戒不掉控制一月一次也来得及吧)因为我也记不清以前多久一次，最好还是戒掉，我总是怕以前会不会太频繁，造成威胁到我以后生命，我又想，肯定不会，以前如果真的很频繁，怎可能有精力学习之类的，多谢大夫了
发布于 2024-03-03 07:55
共有3个回答
其实我们都不过是被感情困住的可怜人罢了
首先。自慰是青少年改善性焦虑最安全，最合理的方法，不需要戒除。一般情况下。建议一周左右一次。具体次数根据身体状况决定？只要不影响第二天学习生活就是正常情况。只要现在开始合理安排。不会影响！
回答于 2024-03-03 09:16
最苦罘过长牵念 最高讣过离恨天~
你好，根据你描述自己现在的表现，自己之前有自慰行为，现在担心害怕影响身体健康，这种情况需要戒掉手淫不良行为的。 如果之前频繁自慰可能会导致身体异常表现的，现在如果自己没有身体不适表现应该不会影响自己身体健康的，建议及时纠正自己不良行为，学会自我调整自己心态，勇敢去面对现实问题的。
回答于 2024-03-03 09:40
向来桀骜不驯 为你车仰马翻
根据你的描述，这种情况多考虑是过于担心之前的行为会对于身体健康和心理健康造成影响所导致的紧张焦虑感。 根据你所说的，一个月一次的手淫行为多考虑不会对身体健康造成什么负面影响，而之前的行为，如果对身体有影响，肯定已经出现了一些症状。因此建议你不要太纠结于这件事情，放松心态，平时可以多做一些有益身心的事情，锻炼一下身体，改变生活方式，不要接触黄色信息，避免受到性刺激。
回答于 2024-03-03 10:04
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提问者
突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系
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