记忆力思维能力减退没有以前聪明了

天天熬夜手淫现在记忆力严重减退刚说的事情不在意几秒就忘了而且头发变得越来越细越来越软记忆力理解力都衰退得很厉害,而且一睡着就做梦杂乱无章的那种梦,每天昏昏沉沉的,本人十七男
发布于 2024-03-18 07:21
共有4个回答
手淫或者自慰是青年男性比较常见的性行为问题。大多是受到生理因素或者是环境因素,网络文化的影响。偶尔的手淫或者自慰并不会对身体造成伤害。但是手淫或者自慰频率过高,可能会影响心身健康,导致身体疲乏无力,自卑感,影响记忆力,而且也会影响到睡眠质量引起多梦等。需要调整心态,合理控制自己的行为,平时多运动增强体质或者培养其他的兴趣爱好,有效转移注意力。平时避免对性器官的不良刺激,避免观看或者阅读不良网络文化或者视频,养成良好的行为习惯和睡眠习惯。
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需要吃点什么药吗
回答
不建议服用药物。
回答于 2024-03-18 08:23
过于频繁的手淫行为以及熬夜的生活习惯,对于身体健康和心理健康都有一定的负面影响。            针对你目前的情况,建议你积极的去改变这种生活方式,尽量戒掉手淫的行为。你目前还很年轻,过度的手淫以及熬夜对于身体发育以及心理健康都有负面的影响。平时不要接触到黄色信息,避免受到性刺激,可以通过体育锻炼来改善身心状态,也要多培养一些对于身体有益的兴趣爱好。尽量在晚上10:00~11:00左右入睡,形成有规律的生物钟,不要熬夜。
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需要吃点什么药吗
回答
单纯根据你所说的无法对于身体状况作出准确判断,如果这种问题比较严重,可以在家人陪同下就诊于正规医院的神经内科,经检查后在医生指导下对症服药,不要私自服药,以免药物不对症或出现副作用反应。
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会不会是肾虚啥的
回答
经常手淫熬夜确实可能会导致肾虚的情况,但是单纯根据你的描述无法确诊,最好去医院就诊。
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能不能在网上买一点改善记忆力的保健品
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不建议私自服药,以免不对症或出现副作用。
回答于 2024-03-18 11:31
你好,根据你描述自己现在的表现,记忆力思维能力减退,每天晕晕沉沉没有精神,可能和自己长时间熬夜,手淫有关。            建议平时多了解青少年频繁或长时间睡眠不足以及不良行为对身体健康的影响,应该尽快戒掉这种不良行为,养成良好生活习惯和规律作息时间,合理膳食营养平衡,劳逸结合应该可以改善缓解情绪的。
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需要吃点什么药吗
回答
现在可以进行对症调理就可以的。
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我现在表达能力也没有以前好了说话颠三倒四
回答
纠正不良习惯和行为慢慢应该可以改善的。
回答于 2024-03-18 18:22
你好,从你的叙述中导致你的情况,因为手淫很频繁,现在感觉自己的记忆力越来越差,没有之前聪明了。            首先建议你做到规律生活,不要熬夜,按时上床睡觉,不能天天手淫。只要每周控制在1~2次的频率,每次不能低于5分钟,就不会对你的身心健康有伤害的,但是超过这个度时间久了,确实会影响到你的身心健康的。其次平时多做做运动你才十七岁未来的人生之路还有很长,需要克制一下手淫的频率的。
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需要吃点什么药吗
回答
根据你叙述的情况,我觉得你这个年龄最好不要吃药治疗。最好先做做自我调节,比如多运动啊,转移注意力。
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我最近表达能力也变差了说话的时候老是忘词吞吞吐吐
回答
所以让你多做做自我调整,减少手淫的频率,做到规律生活,按时上床睡觉,保证充足的睡眠,多做做运动。你觉得记忆力下降了,这也是因为你过度焦虑导致的,你才十几岁不可能出现真正的记忆力下降,多做做运动对你会有帮助的。
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你说的每次不低于五分钟还是不高于五分钟我怀疑你打错了
回答
就是每次不能少于5分钟,如果时间短容易形成未来结婚后的早泄。
回答于 2024-03-18 21:19
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书读的少,小学基础没打好,头脑反应迟钝,说快了口舌结巴,没有想到学手艺反应迟钝理解能力慢思维模式能力差,做服装记不住货号,我很用心去做,就是记不住货号而且经常挨骂,我的记忆力差,按道理年纪人记忆力是相当好,我的记忆力怎么这么差反应迟钝,我就是记忆力差有时候刚想起的话题到嘴边就忘记了,要隔几个小时才能想起来有时候甚至想不起来,记忆力特别差像个七老八十老头子,
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