抑郁焦虑，希望能给予一些建议
感觉什么也不想做，觉得生活没意思，有时候想死，不想去学校，害怕与他人接触，不知道要怎么做了，希望能给予一些建议，谢谢
发布于 2024-04-22 08:49
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还记得小时候一手拿着辣条，一手拿着一两毛的水
15岁女孩伴随有抑郁焦虑，内心以后感觉生活没意思，什么都不想做，也不想去学校，害怕与人接触，不知道该怎么办，内心疑惑，希望能够得到有效的帮助 可以感受到你内心的以后，感受到你对美好生活的期待，依据你的描述，在确诊以后首先要做的是遵医嘱服用药物7次，自己要增加每天的有氧健身锻炼两次以上，每次15分钟，可以跑步，可以跳绳，还需要有意识的多晒晒太阳，第二接受系统的心理辅导训练可以和平台心理咨询室预约，也可以和学校心理辅导老师联系，最少在4~6次，第三，遵医嘱服用药物，是一个基础的保证
回答于 2024-04-22 10:48
请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠
你好，通过你的这些情况描述来看，是不是存在事物刺激，造成心理阴影引起的焦虑，抑郁感，同时也不能绝对判断存在心理问题，每个人在特定的时期，事物刺激下，都会有一定的情绪困扰，慢慢调整是可以改善的。 建议您可以放松放松心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，适当的进行户外活动，增强身体素质，多去做一些积极开心的事情，出现不良情绪时，找到合理的途径来宣泄情绪，避免过分的压抑自己，慢慢调整！
回答于 2024-04-22 12:47
挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼
你每天觉得活着没意思，感觉什么都不想做，也不想去学校，害怕与人接触，症状自评量表显示有明显的焦虑抑郁情绪。 抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望无助无价值感。抑郁症严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你量表测量结果得分较高，显示有明显的焦虑抑郁，这种情况很可能需要吃药治疗，并接受系统的心理疏导。
回答于 2024-04-22 14:46
问了“抑郁焦虑，希望能给予一些建议”的人还对以下问题感兴趣
说不出的委屈才叫委屈，哭到笑才叫痛
重度焦虑中度抑郁，情绪平稳的时候会不会也出现一些躯体症状
发布于 2022-07-28 02:57
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你们怎么讲怎么想，都不关我的事，我的眼心中只有他
我是焦虑抑郁患者做完mect后感觉焦虑抑郁情绪严重了智商下降怎么回事
发布于 2022-09-04 02:56
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以后那么多的悲伤，那么多的凄凉，只有我一个人抵挡
16岁的男生，挺长一段时间，都压力很大，现在查处焦虑抑郁状态，目前正在接受药物治疗，多久能治好呢，
发布于 2023-11-12 23:40
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好无聊，其实好想写写暑假作业什么的
我是焦虑抑郁患者进院时轻度抑郁焦虑情绪做了7次mect后病情加重了是什么情况我听说是立竿见影的为什么会做完情绪加重
发布于 2022-09-11 21:47
3个回答
你可以掐掉鲜花，却无法消灭整个春天
我有精神分裂症，感觉有时候挺焦虑的，现在吃氯氮平和齐拉西酮，还有抗焦虑药就是盐酸丁螺环酮片，还有抗抑郁药是草酸艾司西酞普兰片。我得的是精神分裂症，但是有焦虑抑郁的时候，请问联用抗抑郁焦虑药会对我的病情怎么样？
发布于 2022-06-09 12:08
3个回答
肯道歉是因为你认为被道歉的人比你的尊严更重要
强迫焦虑抑郁有什么药可以治疗呢强迫焦虑抑郁有什么药可以治疗呢
发布于 2022-08-12 06:08
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你活着浪费空气，死了浪费土地，半死不活浪费人民币
焦虑，抑郁，失眠，厌食，精神压抑，加上自身有疾病，导致身体更加难受
发布于 2022-07-09 13:56
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在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝，天长地久有时尽
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经常喝酒会诱发抑郁焦虑吗以前有轻度抑郁焦虑吃了大半年药好了最近20天几乎每天喝酒感觉心里有点不舒服不知道因为喝酒还是工作压力大
长期手淫熬夜导致精力不足，现在有失眠，冲动易怒，易疲劳和精神萎靡等症状，并检查出有中度焦虑强迫抑郁，希望能多给出些好的建议，重点是针对精力不足萎靡和易疲惫，最好能给出些有用的药物