是不是抑郁了,要不要就医

主要是情绪低落,对什么也提不起兴趣,不爱说话。感觉是因为两个孩子的学习和自己又要工作又要自己弄娃引起的
发布于 2024-05-17 19:27
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您好,据您所述的情况按照当前出现有负面情绪化严重,同时,对事物无兴趣,也会由于家庭中教育孩子和自我的工作压力较大,在缺乏倾诉对象和沟通及自我的抗压能力,欠缺实而导致有以上的异常心理行为            这种情况已经影响到正常的生活和家庭中和孩子的沟通等,是需要尽可能的自我劳逸结合以及转移视线,做一些有氧运动,同时,要主动结交正能量的群体来进行情感的倾诉,必要时要进行神经症的鉴别诊断和专项的心理干预
回答于 2024-05-17 20:54
你好,根据你所描述的大概的情况,你以上的这些症状表现考虑应该是存在有焦虑抑郁的状态            因为精神压力大,思想顾虑重,这些因素都会导致人出现焦虑,抑郁的状态针对你目前的情况,一定保障足够的睡眠时间规律作息,另外就是多参加一些户外的运动,而且都任何尽量要保持乐观的心态,必要的话,可以配合一些药物来调理改善
回答于 2024-05-17 22:21
您好,希望能帮助到您,您所描述的这些情况有抑郁的表现,但是抑郁还会有失眠,早醒疲劳乏力对生活失去希望等等表现,具体需要去心理科就诊,结合抑郁量表的测试才能明确诊断及严重程度。            平时要多参加体育锻炼,放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚,喝点热牛奶,让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律,尽量养成早睡早起的习惯,放松精神包袱,听听音乐,外出走走或者郊游散散心,与朋友聊聊天,可以释放缓解压力。改善这种不良情绪的。您可以尝试坚持这样调节的。
回答于 2024-05-17 23:48
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抑郁的人要多吃什么食物呢?
发布于 2023-08-17 12:31
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前几天流产了,但不知道流干净了没有,不知道要不要清宫
发布于 2022-06-23 03:08
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我吃了两个月的坦丁螺酮,一个月的舍曲林,奥氮平。一直感觉对焦虑作用不大,但想着过几天去换药,但这几天焦虑有明显减轻了,不知是不是药起作用了,我要不要去换药?
发布于 2022-06-20 16:42
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早上起来感觉嗓子不舒服、干,没有鼻塞流涕没有咳嗽没有发热,上午喝了点温开水,现在感觉好多了,几乎可以忽略的那种感觉,请问我还需要就医吗,如果需要就医的话那我是不是该去发热门诊
发布于 2022-05-05 18:21
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肝功能有点高了。不知道要不要输液保肝。希望病友给点建议
发布于 2022-05-21 22:01
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被家养的宠物猫抓伤了,猫咪已经接种疫苗了,流了一点血,我要不要打疫苗,要打的话打几针,疫苗价格大概多少
发布于 2022-06-23 03:42
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如题大概就是今年长出来的还没全露出来要不要管啊当时矫牙的时候拍片子好像也没说要拔怎么的怎么的 要不要管啊
发布于 2022-06-14 14:02
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性别:女,年龄:22岁 体外射精了,要不要吃避孕药啊今天和老公做,套套破了,老公体外射精了,我连忙洗了一下,我要不要吃避孕药啊
发布于 2022-05-06 23:36
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犬牙贯穿了上嘴唇大概1cm要不要打破伤风 犬牙贯穿了上嘴唇大概1cm要不要打破伤风 犬牙贯穿了上嘴唇大概1cm要不要打破伤风 犬牙贯穿了上嘴唇大概1cm要不要打破伤风 犬牙贯穿了上嘴唇大概1cm要不要打破伤风 犬牙贯穿了上嘴唇大概1cm要不要打破伤风
发布于 2022-07-30 17:11
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月经延迟50天,吃了一天黄体酮后月经就来了,现在量还不多,要不要继续吃黄体酮?
发布于 2022-07-06 09:55
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