莲子心的功效与作用有哪些?

最近自己老是觉得眼睛很干,口苦,而且不爱吃饭,心里面还觉得发热。甚至有时候睡觉睡得还不好,迷迷糊糊的,就连上厕所也发现小便有些黄。听朋友的建议用了莲子心泡水喝,才慢慢好转。


想得到怎样的帮助:莲子心的功效与作用有哪些?
发布于 2024-06-05 20:51
共有4个回答
可以口服的莲子心有很好的清热解毒,而且还有镇静催眠的作用,关键是要注意休息,加强营养,注意饮食,不要吃些鱼虾,辛辣等刺激性的食物,而且要保证充分的休息和睡眠,晚上睡觉前多喝牛奶,补补钙,不要过度的劳累,不要熬夜,调整一段时间,慢慢就会改善的
回答于 2024-06-05 22:56
莲子心可以帮助清心火稳定,情绪改善,焦虑焦躁的情况下,也可以提前提高液面的睡眠质量。所以说平时一定要注意多休息,不要太劳累,最关键的是一定要养成按时休息,不要熬夜的习惯。
回答于 2024-06-06 00:02
莲子心具有明显的清心泻火的作用,所以对于你出现的这些情况来看,莲子心确实是会有作用的,但是根据表现你应该还有肝火旺的症状,所以可以配合用了点清肝火的药物,可以吃逍遥丸。
回答于 2024-06-06 01:09
莲子心有清心去火和止血平肝的功效。能够帮助稳定情绪,改善焦虑,烦躁等情况,比如失眠多梦,能够夜间睡眠量提高,还能改善视物模糊、头晕目眩,减少心脑血管疾病的发病率。
回答于 2024-06-06 02:16
问了“莲子心的功效与作用有哪些?”的人还对以下问题感兴趣
养心生脉颗粒的功效与作用
发布于 2022-09-16 20:20
3个回答
川穹的功效与作用分别有哪些呢?
发布于 2024-05-30 23:30
3个回答
我血压、血糖都很高,下属送我一盒水蛭,说能够降血压、血糖的,我上网查过,也有说不是的啊。我想具体了解一下水蛭的具体功效和作用。 想得到怎样的帮助:水蛭的功效与作用有哪些
发布于 2024-06-28 04:33
3个回答
银耳莲子汤有哪些作用?
发布于 2022-10-21 14:27
3个回答
我最近经常加班熬夜,而且吃的东西都是比较热气的,现在发现脸上长了很多痘痘,有上火的感觉,还有点咳嗽,可我又不想去看医生,也不想吃药,听说龙葵对于清热解毒效果不错,可不知道具体功效与作用怎样。 想得到怎样的帮助:龙葵的功效与作用有哪些?
发布于 2024-06-27 08:35
3个回答
黑豆的功效作用有哪些?
发布于 2022-09-16 08:00
3个回答
通草有什么功效与作用?
发布于 2023-04-28 02:26
3个回答
益母草颗粒的功效与作用
发布于 2022-12-04 06:35
4个回答
薏米粉的功效与作用?
发布于 2023-02-12 22:55
3个回答
白菊花茶的功效与作用?
发布于 2023-05-24 19:04
3个回答