要怎么才能改变儿童挑食?

宝宝今年送去幼儿园,因为工作太忙,都是下班以后去幼儿园接她回家,最近发现她开始挑食,很多菜都不吃,偶尔吃的也很单一,这样长期下去真让人担心。


想得到怎样的帮助:要怎么才能改变儿童挑食?
发布于 2024-06-23 01:30
共有3个回答
小孩子偏食一般与饮食习惯有关,平时应合理饮食,营养全面,适当的食用各种水果蔬菜,吃饭时最好和宝宝一起吃饭,引起孩子对食物及蔬菜的的兴趣。再就是检查宝宝有没有营养不良性贫血及微量元素缺乏等。
回答于 2024-06-23 03:27
平时日常生活中要提高自己的做饭手艺做一些孩子比较爱吃的食物,平时饭前避免给孩子吃太多零食吃饭的时候要在安静的环境吃饭,避免一边吃饭,一边看手机看电视,让孩子养成一日三餐的好习惯。
回答于 2024-06-23 04:35
你好,根据你所说的这种情况,小孩挑食一般都是有小孩会这种有这种习惯,这种情况一般要家长给宝宝准备的食物,尽量做到色香味俱全,尽量做的又好看又好吃,让孩子有食欲感,尽量要对食物有多种多样,如果宝宝不爱吃炒菜,可以变成包子水饺等让孩子接纳和喜欢,如果孩子不愿意吃某一种食物,家长不要强行,可以用一些语言或者是跟行动和孩子沟通了解食物的好处,让孩子喜欢吃。
回答于 2024-06-23 05:42
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