孕妇产后食谱有哪些？
我老婆昨天夜里为我生下了一个健康的大胖儿子，我们可高兴坏了。她生育孩子辛苦了。我想亲自为她的月子做饭给她吃，把她跟孩子养得更健康，想了解一下孕妇产后的食谱。
想得到怎样的帮助：孕妇产后食谱有哪些？
想得到怎样的帮助：孕妇产后食谱有哪些？
发布于 2024-06-26 09:35
共有3个回答
如果不能钟情于一人 那就撩遍全世界
在产褥期的女性应该适当的休息，避免劳累，适当的加强营养增强身体的抵抗力，产妇前三天应该是清淡易消化的饮食，一周以后可以多食用蛋白质较高的食物。
回答于 2024-06-26 09:41
你遗憾，你又满心的期待。
产后的食谱主要是吃一些易消化易吸收有营养的食物，像鸡鸭鱼，鸡蛋，牛奶，羊奶，都可以补充以及新鲜的蔬菜和低糖分的水果，少量多餐，一天吃5~6餐，不要暴饮暴食，也不要大补特补。
回答于 2024-06-26 11:11
滚啊滚，太脏的垃圾离我远点。
产后要多吃一些汤汤水水如鲫鱼汤，猪蹄汤，丝瓜汤，大米粥，小米粥之类的，一方面可以促进下奶哺乳孩子，另一方面汤里面的营养物质也可以促进产妇的身体恢复，平常也要多吃一些青菜水果，因为产后饮食结构容易导致便秘，注意预防便秘。
回答于 2024-06-26 12:42
问了“孕妇产后食谱有哪些？”的人还对以下问题感兴趣
空荡的内心世界里，到底是寂寞还是你？还是早已撕碎的记忆…
我老婆现在怀孕到9个月了，小宝宝就快要降临了，我们很激动。但是到了这个阶段我们不知道应该以什么饮食为准，才是真的对孕妇还有小宝宝好。烦请各位指教一下。这个阶段的孕妇食谱。
想得到怎样的帮助：孕妇晚期食谱有哪些？
发布于 2024-06-18 14:25
3个回答
请放手，这无奈的感情。
我已经怀孕有几个月了，大家都跟我说到了这个年纪的孕妇，应该多补补钙，这样对婴儿好，也对孕妇本人有好处，可是又不愿意吃药，相对来讲还是愿意用食谱来进行补钙的，毕竟是药三分毒，食补应该是最稳妥。
想得到怎样的帮助：孕妇补钙的食谱有哪些？
发布于 2024-06-04 00:05
4个回答
每当我说话的时候，我就却不敢再看天
我本来是还不想要孩子，工作还基本还没有稳定下来，但是已经发现自己已经怀孕快两个月了，第一次升准妈妈。想知道我应该吃食怎么注意才是对孩子好的。
想得到怎样的帮助：孕妇初期食谱有哪些？
发布于 2024-07-09 17:10
3个回答
提问者
才发现，你的脸皮比卡帕斯基防火墙还厉害
提问
4
回答
7
关注者
2460
相关问题
产后抑郁症发生原因有哪些
产后抑郁症有哪些治疗方法
产后轻度抑郁症有哪些表现
产后精神病的症状有哪些
产后抑郁症有哪些不适症状