怎么防治颈椎病？
我经常感觉左右摇头的时候脖子有点僵硬，还有就是低头左右摇头，脖子后面凹的地方会摇一下就会响一下，好像有什么东西咯到了一样，有时后脖子疲劳的时候会头晕。
想得到怎样的帮助：怎么防治颈椎病？
想得到怎样的帮助：怎么防治颈椎病？
发布于 2024-06-27 20:00
共有3个回答
在我孤独无助难过的时候从来没有人站在我身后
对于颈椎病的预防，首先可以通过生活方式改善患者，需要积极的进行锻炼，端正体态姿势来达到缓解临床症状的目的，平时注意多休息，避免长时间低头，长时间保持一个姿势，可以做一些颈肩部的肌肉锻炼，患者也可以选择一些羽毛球，游泳等运动来缓解颈部肌肉紧张的状态。
回答于 2024-06-27 22:02
舍不得又怎样 到最后还不是说散就散
这个应该是属于颈椎病，有颈椎病，首先一定要注意保养，不可以低头过多，不可以睡太高枕头，枕头高度最好是自己的拳头一个半拳头高。这个疾病还可以做一下针灸推拿和物理疗法治疗。一般这个疾病出现的疼痛比较明显，还可以口服非甾体类镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬。
回答于 2024-06-28 00:03
挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人、作贱了自己
您好，根据您所描述的情况，颈椎病主要就是平时注意多抬头多锻炼，不要长时间低头，平时注意避免长时间，一个私事容易导致颈椎病。这种情况平时注意多活动，脖子有头晕不舒服的话，建议服用颈复康颗粒进行治疗，缓解症状。
回答于 2024-06-28 02:01
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诺言，其实是最可怕的谎言，只是你却每一次都让我信以为真
我妹妹成天躺着看手机，最近总说自己的脖子疼，头疼，有时胳膊也疼，有时疼得轻有时狠，每次起来活用一下就会好很多，去医院看医生，医生说是长时间躺着看手机造成的，这样下去容易得颈椎病。
想得到怎样的帮助：如何防治颈椎病？
发布于 2024-06-27 14:51
3个回答
He is the greatest love of my life . 他是我一生中最心爱的人
颈椎病颈椎受凉怎么办
发布于 2022-08-06 07:52
4个回答
