湿热体质的食疗方法有哪些?

最进脸上总是油油的,还开始长痘痘了,早上起床的时候口气很大,嘴里总是苦苦的胃火特别大不想吃饭,有轻微的腹泻小便次数也多了,颜色还特别黄,到老中医那了解过,说是湿热体质。


想得到怎样的帮助:湿热体质的食疗方法有哪些?
发布于 2024-06-28 14:01
共有3个回答
对于湿热体质的患者在饮食上要清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃肉,而还要戒烟戒酒,适当增加户外活动。患者可以吃芹菜,冬瓜,玉米,扁豆,绿豆,马齿笕,鲫鱼等。这些食物对湿热体质的人,都有辅助治疗作用。
回答于 2024-06-28 14:19
从患者所咨询的临床症状来分析,患者脸上比较油,而且长痘痘口气比较重,这种情况的话,临床上面病症是属于有湿热,那湿热的体质的话,临床上食疗的方法很多,首先我们可以服用的是红豆薏仁茶,这个茶对于湿热的体质的患者的话效果不错。
回答于 2024-06-28 14:37
你好,如果是一些湿热体质的患者饮食方面还是需要清淡一点,不要吃一些太过油腻的食物,可以吃一些清热利湿的食物,比如说山药,薏米,赤小豆,莲子,鸭肉,冬瓜,丝瓜,西瓜,也可以适当的给予一些黄花菜熬粥或熬汤。
回答于 2024-06-28 14:55
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