剖腹产后多久可以跑步跳绳?
请问剖腹产后多久跑步跳绳比较合适?现在是产后第117天
发布于 2022-05-05 16:55
共有3个回答
根据你的这个就是剖腹产的,这个一般我是剖腹产之后的,这个一般都是需要三个月之后才可以完全的恢复的,但是一般有些人3~6个月还是会有可能出现有疼痛不舒服的,这个一般都是可以上个月之后才可以做运动的,或者是做一些瑜伽之类的,这个都是不能做剧烈运动的,跳绳的暂时不能的
回答于 2022-05-05 17:58
剖宫产以后42天我们就可以正常的工作和生活了,一般来说100天以后就可以适当的运动了,像你说的跳绳这些都是可以的了,可以促进我们的身体恢复,另外平时一定要注意保持心情舒畅,规律作息,做好定期检查做好避孕。
回答于 2022-05-05 19:01
剖腹产后三个月左右是可以进行跑步跳绳运动的。具体要根据自己的体质恢复的情况,可以去医院做个B超检查,做个妇科内诊检查,如果三个月恢复比较好,那就可以进行锻炼的。产后可以做瑜伽运动。
回答于 2022-05-05 20:04
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发布于 2022-06-10 09:59
4个回答