不知道自己是黑眼圈还是眼袋，很疑惑

你好：根据你的描述情况和图片看，可能由于经常熬夜及手淫不良习惯导致黑眼圈。根据你的年龄尚未发育成熟，及时戒掉手淫，注意生活规律，少熬夜保证充足睡眠，注意饮食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物，适当运动锻炼身体增强抵抗力，黑眼圈晚上睡觉前使用蒸汽眼罩热敷缓解黑眼圈，涂淡化黑色素化妆或者药品参棘软膏淡化黑色素。

根据您的描述和图片显示，你这种情况属于轻度的黑眼圈，大多数原因都是熬夜休息不好所导致的，表皮细胞分泌黑色素增多            给你建议如下，你必须调整好休息时间，千万不要熬夜，多使用维生素类食物局部涂抹维生素E乳膏

出现黑眼圈之后，眼周的皮肤会有发青的情况，眼睛也会有不同程度的浮肿，整个眼袋看起来特别的松弛。眼周皮肤也会出现有明显的色素沉着，一般会呈现出咖啡色。而眼袋通常会最明显的表现就是出现有皮下组织松弛，眼周组织液体过多。