气虚血虚吃什么好？
从小身体就很虚弱，总愿意生病，还不原因好，随着年龄的越来越大，自己身上的反应越来越大，月经总是不稳定，有的时候还会有断断续续的情况，没有什么胃口。
想得到怎样的帮助：气虚血虚吃什么好？
想得到怎样的帮助：气虚血虚吃什么好？
发布于 2024-08-11 08:40
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因为喜欢你，我遇见了不一样的自己
你好，这种情况考虑是气血亏虚，跟先天不足、劳累过度、作息不规律、食少挑食等因素有关系，可以服用补气养血的药物治疗看看，平时可以适当吃些山药、大枣、桂圆、阿胶，同时注意休息，这样才有助于改善病情。
回答于 2024-08-11 10:05
我写的文字总是这么零碎，不敢把悲伤说的冠冕堂皇
气血亏虚平时需要多吃补气血的食物药物对症治疗，多吃大枣，龙眼，肉，肉类，奶类，新鲜的蔬菜水果有补气血的作用，气血不足会表现为乏力，头晕，心慌，失眠，多梦等症状。
回答于 2024-08-11 11:30
拿得起，放得下，姐的生活潇潇洒洒
对于气虚血虚的病人，饮食上要吃有营养的高蛋白食物，比如瘦肉，猪蹄，牛奶，鸡蛋，海鲜等，还要多吃补血补气的水果，补充维生素，比如大枣，山楂，桂圆，龙眼肉，葡萄，荔枝。光补不动，会导致气滞，还要积极参加户外的体育运动，保持人体阳气的活跃。
回答于 2024-08-11 12:55
问了“气虚血虚吃什么好？”的人还对以下问题感兴趣
两个原本不是一个世界的人最终要回到各自的世界
女性肾虚,脾虚,血虚,气虚应该怎样食补,应该用什么.
发布于 2023-01-30 10:38
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爱一个人，攀一座山，追一个梦
我的工作是销售员，经常出去应酬，早出晚归，非常辛苦，经常睡不好觉。最近觉得身体非常虚，总是没精打采，心里烦躁，没有力气，做什么都没有兴趣，有时候还会尿频尿急。去医院检查，说可能是肾虚。
想得到怎样的帮助：肾虚气虚怎么办？
发布于 2024-08-30 05:59
3个回答
如果这个世界太拥挤，你会不会对我说
我老公最近这段时间经常感觉浑身没劲，说话没力气，以活动就气喘，面色发黄，食欲不振，还有点消化不良，去医院检查，医生说是有点气虚，一生让平时吃点黄芪和党参煲汤喝，可是吃了几天，没有效果，很着急。
想得到怎样的帮助：男人气虚吃什么好
发布于 2024-08-16 15:04
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就算是天定的良缘也会有辛苦，对和错都不必太在乎
性别：男，年龄：37岁
手冰凉是不是气虚，血虚呢？吃什么药好呢？要不要到医院去看呢？一到冬天就生冻疮。
要得到根治
发布于 2022-05-10 23:37
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喜欢一个人，就是不管天气多热见到他都想上前抱一下啊
一直都是身体很不好，就是中医上说的所谓气虚，平时讲话都是有气无力的，别人都会觉得太小声了。只要换季节，天气一转凉的时候我就特别容易生病，感冒发烧是常事。自己很容易就会收到天气转变的伤害，很容易感冒流鼻涕的，身体素质很差。
想得到怎样的帮助：女人气虚吃什么好？
发布于 2024-08-20 14:46
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一个人走在安安静静的小路上享受夕阳的暖光照耀
想服用龟龄集和八珍丸，一天之内服用这两种，有没有医生知道怎么服用？近期洗头掉发厉害，是不是肾虚气虚导致的？好医生看一下
发布于 2022-06-14 21:35
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这世界上或许有爱情，只是我没见过罢了
腰膝酸软，体虚乏力，遗精，把脉诊断肾气虚，开的还少胶囊和五子洐宗丸，吃了二十天了，觉的开始有效果了，管用。这两种药可以继续吃吗，最多能吃几疗程。
发布于 2022-07-19 12:53
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Because loved a crazy，so see you still smiling silence. 因为曾经爱过一场疯狂
先天性的脾肾气虚，或者后天脾肾气虚，中医都可以调理好吗？
发布于 2022-06-05 10:33
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提问者
曾经你是我唯一，现在你只是个累赘
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