女人气虚吃什么好?

一直都是身体很不好,就是中医上说的所谓气虚,平时讲话都是有气无力的,别人都会觉得太小声了。只要换季节,天气一转凉的时候我就特别容易生病,感冒发烧是常事。自己很容易就会收到天气转变的伤害,很容易感冒流鼻涕的,身体素质很差。


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发布于 2024-08-20 14:46
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你年纪轻轻出现此种情况,首先要加强锻炼,增强体质,再就是饮食营养要均衡,起居规律,勿熬夜。药物治疗以补气为主,方选四君子汤或补中益气汤加减。平时可用黄芪、党参、甘草煮水代茶饮。
回答于 2024-08-20 16:01
如果平时经常有气无力,并且容易感冒,这通常是肺气虚的表现,比较明显在用药上可以选择吃玉屏风颗粒或者是防风通圣散。在平时可以买一些生黄芪,加大枣,来煮水喝一般来说煮开20分钟代茶饮就可以了
回答于 2024-08-20 17:16
女性气虚会引起月经不调,导致月经先后不定期,甚至出现月经量少的情况,可以使用药物和日常饮食上来同时调理,药物可以选择黄纸精口服液来辅助治疗,平时饮食可以多吃红枣,桂圆,山药等能够起到补气血的作用。
回答于 2024-08-20 18:31
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我老公最近这段时间经常感觉浑身没劲,说话没力气,以活动就气喘,面色发黄,食欲不振,还有点消化不良,去医院检查,医生说是有点气虚,一生让平时吃点黄芪和党参煲汤喝,可是吃了几天,没有效果,很着急。 想得到怎样的帮助:男人气虚吃什么好
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