失眠睡觉总觉得胳膊凉想上厕所
平时工作睡得就晚，失眠睡觉总觉得胳膊凉，想上厕所，感觉胳膊凉的难受，吃褪黑素也不行，放音乐也不行。怎么解决呢？什么原因呢？
发布于 2024-08-18 09:23
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心里疯癫的狂喜，脸上却只剩憨态和傻笑
你这种情况有可能是睡眠规律紊乱引起来的睡眠不好，正因为你睡不好，所以可能对上厕所这件事关注太多，老是心里想着。反而更导致睡不着觉更想上厕所，褪黑素只是一个保健品，这种东西最好不要盲目的吃，你最好能去医院，让医生实际的面诊。可以适当的吃一些助眠的药物。
回答于 2024-08-18 09:34
是不是，不再去想你，就证明，我已经不爱你了呢
除了失眠和胳膊凉，还有没有其他的表现，胳膊凉和上厕所是不是已经形成了一个连锁反应，这些都需要进一步交流，才能明确情况。 失眠吃褪黑素没有效果，可以找医生开安眠药，但是需要看看失眠多少时间了，失眠的原因有生理性的，环境影响，饮食或药物影响，情绪过于紧张焦虑引起，这些都需要你的配合才能找到原因
追问
胳膊凉和上厕所是连锁反应，胳膊凉的觉得难受就想去厕所
回答
还有其他情绪上的表现吗
追问
也会有时候不开心吧，情绪比较容易受影响，比如看一些感人的片段会哭
回答
除了不开心还有其他的吗？这样
追问
懒，也不太爱交朋友，算吗
回答
还是可以再具体一些的，从你已经说的这些考虑可能接近抑郁情绪。可以在网上找个量表做个测试。
回答于 2024-08-18 09:44
要得到你想要的某样东西，最好的办法是让你自己配得上它
通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，您说失眠，睡觉总觉得胳膊凉，而且还有想上厕所的感觉，这主要是由于您焦虑不安导致的，当人很孤单，无聊焦虑的时候就会把一些小事情放大 您这种情况需要你仔细的寻找一下原因，看看是情绪导致的，还是由于躯体不适，导致的睡不着觉，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议你最好是去医院的精神心理科找医生系统检查治疗
回答于 2024-08-18 10:59
问了“失眠睡觉总觉得胳膊凉想上厕所”的人还对以下问题感兴趣
你忘了回忆，我忘了忘记。
晚上睡觉有时候要跑很多躺厕所，总感觉有一点尿就想去上厕所不然就睡不着，白天不会，晚上睡觉就会这样子每次尿一点点，无痛感
发布于 2022-07-08 00:16
3个回答
不知道，如何爱你，看着你，是我唯一的方式
膝盖下楼梯疼，蹲下起来的时候疼，晚上睡觉的时候就觉得膝盖凉馊馊的很难受
发布于 2022-09-02 20:06
3个回答
只有自己知道，心被撕碎了，再合起来的过程有多痛
现在孕10周5，从昨天开始，总想上厕所，去了又没有多少，总感觉憋尿，这种情况要不要紧
发布于 2022-07-20 20:01
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我只求在这个静好的岁月里，有一个人能许我一世安稳
总上厕所，刚上完，过一会又想上，而且有时候就一点尿，也有感觉
发布于 2022-06-12 12:40
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赶快找个对象，其实你的烦躁心慌不安都是源于孤单
自从前几天喝了一下午茶上了一下午厕所之后就总是感觉自己想上厕所，来了感觉之后憋也憋不住的那种，有时候都能感觉自己已经尿出来了但是实际上是没有的。以前焦虑症的时候也有类似的情况
发布于 2024-01-20 02:29
3个回答
人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语
性别：男，年龄：24岁
晚上睡觉手脚膝盖发凉晚上睡觉手脚膝盖部位发凉！头长白发脱发！失眠多梦！视力下降！这是怎么个情况！
发布于 2022-05-11 07:01
4个回答
谁的罪孽有我深，我爱你却放了你。
大概在前几个星期开始，就经常会觉得尿急，去上厕所的时候，又尿不出来多少，过了一会儿，他又会想尿，但是还是尿不出来多少，晚上睡觉都总是睡不好，很失眠，刚上完厕所回来还想上，但就是上不出来。
发布于 2022-04-27 19:13
2个回答
提问者
我坚信，失败后的第一个黎明，就是争取胜利的新开始
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性别：男，年龄：27岁
请问晚上睡觉的时候总是觉得尿很多，而且总是觉得有拉不完，
最近一到晚上就很想上厕所，而且也是有的，然后半夜总是感觉被尿憋醒的，而且还会起两次，请问我这是怎么了，为什么会这样呢？（我现在胃很不好，而且月经也没有来）
昨天晚上上完厕所觉得下边痒，一直到今天都是痒，白带有点渣样
胃胀气已经很久了，就是总是叽里咕噜响，但已经习惯了，秋冬一沾凉就跑厕所也习惯了，但今天上大号时肚子很正常的疼，但是不正常的想吐，上完了之后发现大便上有一些白色的物质，吃了个胃肠安，有一小会胃口不舒服，我想问一下需要去挂个号吗或者有什么要注意的或者吃点什么药
您好，请问多久上一次厕所比较正常。我一直都是隔好几天上一次厕所，上厕所总是比较困难特别臭，上完厕所也是感觉很难受，最近还总觉得要擦好多次才擦的干净。请问应该怎么改善呢？谢谢您！