啖湿体质怎样调理？
本人体质虚胖、上楼气喘，面少血色，平时手足冰凉,夏天好过，冬天加重，很少感觉口渴，不喜欢喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，医生说我是啖湿体质，需要平时调理。
想得到怎样的帮助：啖湿体质怎样调理？
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发布于 2024-08-25 03:36
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等我有钱了，我就带我最讨厌的人，去最好的精神病院
尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷，辛辣油腻，尽量避免受凉，清淡饮食。平时需要增加体育锻炼，如果出现了脾虚湿盛，可以使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现了脾胃虚弱，可以使用参苓健脾胃颗粒。
回答于 2024-08-25 05:11
Courtesy costs nothing. 礼多人不怪。
你好，这个情况主要是考虑手足冰凉，同时伴有面色差的问题的，这个考虑与阳虚寒凝以及气血不足有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以使用益气维血颗粒配合金匮肾气丸改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
回答于 2024-08-25 06:46
这个夏天拆散了多少个班级。
痰湿体质的患者可以通过饮食方面进行调整，平常饮食以清淡为主，多选用新鲜的蔬菜和水果，以及健脾利湿化痰祛瘀的食物，同时可以适当的增加锻炼，多晒太阳，增强自身抵抗力。
回答于 2024-08-25 08:20
问了“啖湿体质怎样调理？”的人还对以下问题感兴趣
看似不经意地一瞥也用尽了我的勇气，你若安好便是我最大的期望之一
我的体质一直比较虚弱，上学时影响不大，现在参加工作了，做很多事情我都感觉承受不了，在医院检查说我是气虚体质，我想知道这应该怎么调理。
想得到怎样的帮助：体质虚弱怎么调理好呢
发布于 2024-06-25 18:39
3个回答
这个社会什么都可以是假的，但是，我唯一不能容忍的就是:钱的假的
我感觉我是湿热体质，舌苔天天刷还很黄，天天早上起床后要吐黄痰擤黄鼻涕大便两天一次有时不顺畅，这个要怎么调理
发布于 2022-07-19 04:29
3个回答
我害怕一毕业身边就少了那群陪我哭，陪我笑
我感觉我最近的时候总是精神不好，而且自己感觉越来越胖了，并且也是很容易犯困的，后来到医院检查了一下，医生说我这样的情况是痰湿，所以我就是想要好好的调理一下，可是该怎么样调理就又成了一个大问题了。
想得到怎样的帮助：痰湿体质是什么病？
发布于 2024-09-12 20:06
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提问者
毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流
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