痰湿体质多吃什么？
我这段时间一直大便稀粘，一天很多次，腹部肥胖嗜睡，能吃，腿经常发重，脚有些怕冷，脸、头发油腻，易出汗，查了一下发现自己是痰湿体质，而且血脂血压偏高，痰湿体质应该多吃什么东西。
想得到怎样的帮助：痰湿体质多吃什么？
想得到怎样的帮助：痰湿体质多吃什么？
发布于 2024-11-24 22:29
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男生的花心是女人的犯贱，女人的花心是男人的自愿
你好，血脂、血压偏高是由于肝火旺盛、不良的生活习惯，是痰体质所引起的，它会导致末梢血液循环不畅，过度肥胖，建议平时饮食要清淡，多吃一些蔬菜水果，可以通过一些药物进行治疗，口服一些清火药。
回答于 2024-11-25 00:12
曾经给你的真心，却被你抛弃。
痰湿体质患者多吃红豆、薏苡仁、茯苓等健脾利湿的食物熬粥，效果不错，平时应多吃一些富含膳食纤维的食物，比如青菜、萝卜、白菜等，不要吃生冷、油腻、甜食以及油炸的食物。
回答于 2024-11-25 02:15
难过了，闭眼倾听周围的声音，让自己沉浸在喧嚣中
痰湿体质的患者平时可以多吃一些去湿的食物，多吃赤小豆，红豆，薏米，大枣，红糖，枸杞等能够有效的帮助祛除痰湿，可以改善患者身体的症状，平时可以多做一些户外运动能够增强自身抵抗力。
回答于 2024-11-25 04:19
问了“痰湿体质多吃什么？”的人还对以下问题感兴趣
你现在就说你看透人生，你才经历了多少就敢这么说
我经常的进行体育锻炼，所以我的身体一直都非常的健康，但是有一个问题一直都在困惑着我，那就是我平时的痰非常的多，有的时候还会咳嗽，所以我今天到医院去做了个检查，检查之后医生说我这是痰湿体质的原因，我很想早点把我的问题给调理好。
想得到怎样的帮助：痰湿体质怎么调节？
发布于 2024-11-20 19:30
3个回答
提问者
谁是你心中，珍藏的朱砂，多少年想起以后
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