腰痛怎么缓解?

最近家里面的农活非常的多,所以我大部分时间都在地里面干活,有时候一站就是一上午。今天中午吃过饭之后,我就开始觉得自己的腰非常的痛,我休息了一会,但是还是痛。这让我现在非常的苦恼,我很想早点把我的问题给治好。


想得到怎样的帮助:腰痛怎么缓解?
发布于 2024-08-26 11:42
共有4个回答
你好,根据你叙述的情况,重点考虑是肌肉,筋膜劳损,关键在于多休息,你过劳过累,避免长期弯腰活动,注意保暖,避免着凉受潮,局部热敷,配合按摩,理疗,适当的功能锻炼,多做广播体操,可逐渐好转,必要时到国家正规医院就诊治疗。
回答于 2024-08-26 13:44
患者经常腰疼要避免提重物,避免经常弯腰工作,也避免久坐久站,能够减少疼痛。还可以在晚上对腰部用热毛巾或者热水袋进行热敷,能够缓解疼痛。疼痛明显可以口服一些非甾体消炎镇痛的药物,比如布洛芬缓释胶囊,尼美舒利,塞来昔布等。
回答于 2024-08-26 15:04
你的情况考虑是腰肌劳损或者是韧带炎所致的。你可以先微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的,也可以买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。平时应该避免久坐久站以及弯腰活动。也可以外用扶他林软膏止痛。
回答于 2024-08-26 16:25
您好,根据您所描述的情况,腰痛有可能是由于着凉,也有可能是由于腰椎病压迫等因素导致的,平时注意休息,避免长时间站立,建议您服用腰痛宁胶囊进行治疗。必要的时候建议去医院做CT进一步检查,确定病因对症治疗。平时注意不要长时间干重活容易导致症状加重。
回答于 2024-08-26 17:46
问了“腰痛怎么缓解?”的人还对以下问题感兴趣
盆腔炎腰痛怎么缓解
发布于 2022-09-21 12:34
3个回答
如何缓解坐骨神经痛和腰疼
发布于 2022-09-20 22:49
5个回答
护腰能缓解坐骨神经痛吗
发布于 2022-09-21 02:38
3个回答
腰疼坐骨神经痛吃什么缓解快
发布于 2022-09-19 05:49
3个回答
经期腰痛吃什么可以缓解
发布于 2023-01-31 21:47
3个回答
孕妇腰痛什么样的睡资能缓解?
发布于 2024-07-07 01:26
3个回答
孕十周腰痛吃什么可以缓解下呢?
发布于 2022-09-19 21:13
3个回答
腰痛,3月14日突然开始腰痛,起不来床,吃了药(三七片,腰痛宁息片)三天后得到缓解,之后就一直右边腰痛(感觉是里面痛)阵痛很频繁
发布于 2022-06-08 08:31
4个回答
肺癌腰疼怎么缓解
发布于 2024-07-18 02:24
3个回答
尿道炎发烧腰疼怎么缓解
发布于 2023-02-21 17:55
3个回答