气虚质应如何调养？
经测试是气郁、血瘀、气虚、阳虚兼有湿热体质。从小身体就不是很好，现在一过夏天就手脚冰凉特别是到了冬天，现在还有些胸闷，经常出油长痘，喜安静，有时会感觉头晕身乏力，眼干涩，不爱运动，近两年经常失眠，睡眠质量差不清楚
曾经的治疗情况和效果：
服用过六味地黄丸，以前也服用过几副中药，但可能不太对症，效果不是很明显
想得到怎样的帮助：气虚质应如何调养？
曾经的治疗情况和效果：
服用过六味地黄丸，以前也服用过几副中药，但可能不太对症，效果不是很明显
想得到怎样的帮助：气虚质应如何调养？
发布于 2024-09-18 18:55
共有3个回答
既然不能够相守，就让那份情感留在心田
你好，这种情况考虑是气阴两虚，跟饮食不节、熬夜、劳累过度等因素有关系，可以服用益气养阴的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服生脉饮、百乐眠胶囊治疗一段时间看看。平时要避免熬夜，注意休息，避免频繁性生活。
回答于 2024-09-18 20:50
人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好
你好，这个情况主要是考虑胸闷，同时伴有面部痤疮的问题的，同时伴有失眠的问题的，这个考虑与心神不宁有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以使用百乐眠胶囊改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
回答于 2024-09-18 22:46
分手没有谁对谁错，爱不是一个人的事
气虚的原因是多种多样的，一方面可能是跟本身的体质有关，另一方面也有可能是后天饮食结构不当缺乏锻炼，这些都有一部分关系，首先要调整饮食，多吃一些优质蛋白质之类的食物，其次要加强体育锻炼，再者可以采取一些中草药煎药进行调理。
回答于 2024-09-19 00:41
问了“气虚质应如何调养？”的人还对以下问题感兴趣
Because loved a crazy，so see you still smiling silence. 因为曾经爱过一场疯狂
先天性的脾肾气虚，或者后天脾肾气虚，中医都可以调理好吗？
发布于 2022-06-05 10:33
3个回答
提问者
为男人哭那不是本事，让男人为你哭才叫本事
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