有高血压不能吃哪些食物呢?
我在饮食方面不是很节制的,所以身体比较肥胖,还经常性的会出现头晕的症状的,昨天在医院测了血压发现我的血压高,医生嘱咐我要在饮食方面注意。
想得到怎样的帮助:有高血压不能吃哪些食物呢?
想得到怎样的帮助:有高血压不能吃哪些食物呢?
发布于 2024-12-17 20:58
共有4个回答
身体体格出现高血压的表现情况,在日常生活中注意生活规律调整,控制高脂类高盐和高胆固醇的饮食,积极通过降脂降压,促进血压平衡,代谢指标方法进行治疗。
回答于 2024-12-17 21:47
高血压患者饮食注意的是低盐低脂饮食,控制钠盐的摄入,少吃腌制食品和咸菜,也要控制低脂饮食,控制高油脂高胆固醇的摄入,不要吃油炸食品,少吃动物内脏和鸡蛋黄,烧烤一类的,火锅一类的都建议少吃。
回答于 2024-12-17 22:35
高血压的病人不能吃的,就是一些咸的食物。只要这些食品比较咸,就不建议高血压的病人食用。比如说腌制品,咸菜,还有红肠之类的,含盐量比较高的这个食物,高血压的病人都不建议吃,应该低盐低脂饮食,避免劳累时多运动,按时规律服用降压药物
回答于 2024-12-17 23:19
对于高血压病人来说,在饮食上,主要是控制钠盐的摄入。也就是说,少吃盐。另外就是要注意,如果体重超标的话,还要通过控制饮食和运动,把体重降下来。改变饮食习惯以及运动多会使血压能下降一些。通过改变生活习惯,如果血压仍然高,就需要吃药治疗。
回答于 2024-12-18 00:28
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