莫名其妙的烦躁，烦躁之后就是很长一段时间的自责感
经常莫名其妙的就很烦躁，有些时候还会有摔东西的冲动，但是过了那股劲了之后就会特别的丧。
发布于 2024-12-26 15:15
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一袭秋雨忆兮寒衣依稀曲 葬了蒹葭终究不见红花
你好，小姑娘。从你描述的情况来看啊，这种状况是一种抑郁的情绪。不知道你这样的状况出现有多长时间了。我们说这种状况往往涉及到一个人精神心理内在的某种状况。 目前你的这个问题呢，有没有达到心理障碍的水平，还需要对你的状况状况了解的更多，你目前的状况呢，建议你可以接受一段时间的心理辅导。自己呢也可以通过某些方式调整一下。适当的增加体育锻炼。积极参加集体活动。好的，后面有什么情况呢随时问我。
追问
您好，这种情况差不多持续了一年左右了，在今年一月份的时候是最难受的那段时间，不是很烦躁但是基本上每天都会莫名其妙的哭，甚至有一些过激的行为，差不多持续了一个月的时间，之后就不是经常哭了但是隔三差五就会烦躁一次，有些时候还会摔一些东西，对身边的朋友亲人发脾气，连我都根本不知道我在烦什么，过了那段时间之后就很愧疚为什么要对她们那样，所以我想请问一下怎样可以控制一下我自己
回答
那小姑娘如果是这样子的话，那你这个问题可能就超过我刚刚所描述的情况了。那么这种状况呢，那我就非常建议你接受心理治疗。必要的时候可能是需要药物的。
追问
请问可以服用什么药物？
回答
可能是需要抗抑郁的药。当然是否服用药物还需要对于整个状况要了解更多一些。
回答于 2024-12-26 16:50
你是我已死去的梦 。
你莫名其妙的就很烦躁，还想摔东西，说明你的内心深处有压抑的情绪要释放。你感受到的丧，就是内心的情绪表现。出现这种情绪问题，主要是因为你没有很好的表现自己的内心。 人都有各种情绪，学会表达情绪才能让心情舒畅。你不要觉得心里烦躁不安，有冲动的想法就自责。其实人都是这样。你觉得丧时，可以找开心的事情去干，不要想不开心的事情。心情靠自己调节，多学习这方面的知识，是真的关心自己。
回答于 2024-12-27 00:17
我为谁而来？茫茫人海，谁来安排，美丽的意外
情绪烦躁想摔东西经常出现，需要看看有多少时间了，是不是和情绪低落交替出现。都需要进一步交流以明确情况。 平时要保持开朗心态，积极调整情绪，不要过于强化问题，遇到烦躁的时候可以试试深呼吸，也可以尝试正念，冥想。如果自己不能调节，可以寻求心理咨询师的帮助
追问
差不多持续一年了，是交替出现的
回答
情绪烦躁或者激越，烦躁的时候控制不住自己，或者会滔滔不绝，与“情绪低落交替出现，情绪低落的时候会出现兴趣减退，快乐感缺失，有这样吗
追问
对，有这样的
回答
比较接近双相情感障碍，建议你到精神科去面诊，明确一下，同时进行心理咨询
回答于 2024-12-27 01:24
问了“莫名其妙的烦躁，烦躁之后就是很长一段时间的自责感”的人还对以下问题感兴趣
不要因为别人的嘲讽就放弃，努力给那些看不起你的人
对亲人脾气很暴躁，一直反驳对方的言论。对其他人就不会这样。挺长时间了，我知道这样不对，自己有问题，但就是控制不住。很烦躁
发布于 2022-09-13 10:42
4个回答
我的名字叫坚强，什么流言蜚语什么诋毁话语统统的来吧
我家的男孩子今年14岁，整天莫名其妙的烦躁，心神不定，学习成绩也不好。
发布于 2022-05-26 10:12
3个回答
弄明白自己的心叫明心，见到了自己的本性叫见性
医生我不知道为什么每过一段时间就会莫名其妙的头痛。请问这是什么原因？
发布于 2024-04-21 11:23
4个回答
我在乎的，是与你有关的时光。
十年左右的耳鸣了，心情也会莫名其妙的烦躁，外界声音大了烦躁，带耳机烦躁，呼吸不顺，心情容易烦躁，耳鸣一天二十四小时一直在耳边叫，这是什么情况，能治好吗，平时改主意什么
发布于 2022-07-27 14:52
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真的没有什么东西，完美得值得我们用生命坚持
月经来前和刚开这段时间，心情莫名就容易烦躁生气，情绪容易失控，很容易受外界影响，这种影响正常吗，月经刚来突然烦躁导致脸红这种情况会对身体造成影响吗
发布于 2022-05-20 15:43
4个回答
下一次可不可以换你退去一身骄傲喜欢我到疯掉
最近一段时间，心情莫名其妙烦躁，身边的人让我很烦，但没办法说，心里敏感，特别容易哭，大概从今年四月份，一直到现在，反反复复
发布于 2022-09-24 08:25
3个回答
知道自己有能力，就别一生堕落成垃圾
心情时好时坏，因为别人的一句话我也会大发雷霆，烦躁的时候想打人暴力。有时候我很容易被人激怒
发布于 2022-09-10 02:29
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选男人就像女人选鞋子一样，最后合不合脚
有嘈杂的声音就会特别烦躁不安，心慌气短，压抑感，想发火，请问我是不是抑郁了
发布于 2022-07-27 20:48
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给时间一点时间，让过去的过去，让开始的开始
每次一碰胸或者乳头就很烦躁很难过一股很不好的情绪，之前在美容院做疏通也是，每次一碰胸内心就会生起这种不好的情绪，这是病吗？
发布于 2022-02-28 15:56
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其实你早已变了，只是我一直抓着回忆不放
经常烦躁，干什么都很暴躁，别人跟我说话我也是很烦躁烦的想s，但是静一会之后就开始很难过不想活，嗜睡注意力不集中失眠，这是为什么呢？是病吗？
发布于 2022-04-24 04:19
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提问者
世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深情眷恋着另一个人
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相关问题
很容易就出现暴怒随后伤心哭，心里还很烦躁很烦躁很烦躁，想哭
这个声音主要是说话的声音，在家里和班里他们经常就很吵，我就很烦躁，生气。除了父母以为的人，跟我说话我就更烦躁，想自己待着，不想跟他们交流，跟他们说话就很烦躁。
焦虑睡不好，突然就会毫无理由的莫名的烦躁心里特别想打人骂人，但是表面很平和会是躁狂症吗
从这次的姨妈期间晚上莫名的伤感，难过，有点小事情就想哭烦躁，有点不顺心的不如意的反应就很大就很烦，
经常头痛，经常伤心，经常莫名其妙的感到伤感，经常想哭，而且晚上会严重的失眠。有时慎重还会很烦。我这种状态大概有一年了，感觉压力特别大，心里总感觉很伤感和失落，而且晚上睡觉的时候，必须听着声音，不管是什么声音，广播剧也好，小说也好，象生也好，嗯，下雨声也好，不听的话就会失眠，特别特别想哭，特别特别感到伤感，尤其是晚上很严重，总感觉心里不舒服。有时会特别烦躁，不管是什么高兴的事也好，兴奋的事也好，就开心不起来，有时候很开心，笑着笑着就就想哭。