得了腰背痛应该注意些什么

工作原因经常坐在办公室里，现在发现我的下肢渐渐的变的麻木，也会出现很冰凉的情况，而且腰开始变的很容易酸痛。

想得到怎样的帮助：得了腰背痛应该注意些什么

发布于 2025-03-23 06:54

共有3个回答

有没有人和我一样，某时某刻突然觉得自己没有朋友

考虑是腰椎间盘突出导致的，建议要去医院做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以吃点复方血塞通胶囊配合腰椎按摩，理疗针灸进行对症治疗。平时要避免久站久坐弯腰，睡硬板床。在家里可以练习小燕飞式。

回答于 2025-03-23 07:26

你好像和万人都藕断丝连唯独将我隔绝冰封.

首先建议详细检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，建议你卧床休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，局部涂抹扶他林药膏，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗

回答于 2025-03-23 07:58

我不管你外面有没有人，不在乎你和谁结婚

得了腰背疼痛首先需要注意休息的，避免过度劳累，因为腰背疼痛大多数情况下就是由于疲劳损伤引起的，需要注意保暖，避免着凉，因为着凉可以加重腰背疼痛的症状，平时可以戴上一个护腰来保护腰背部的肌肉。

回答于 2025-03-23 08:30

问了“得了腰背痛应该注意些什么”的人还对以下问题感兴趣

提问者

提问

回答

关注者

1585