怎样才能爱自己呢医生解答一下
我想爱自己我今年22上班族女孩子我想真正爱自己怎么才能爱上自己呢?
发布于 2025-04-02 18:47
共有3个回答
怎样才能爱自己在日常的生活中,不要对自己制定太高的目标,让自己尽量舒适一些,偶尔睡个懒觉,买一些自己喜欢的衣服,把自己打扮的精神漂亮一些,吃一些自己喜欢的食物,适当的找一个好天气,给自己放一个假,享受一下生活。
回答于 2025-04-02 20:08
今年22岁了,是上班族的女孩,想自己真正爱自己,那这种情况首先要从心理上接受自己,鼓励自己,对于自己的缺点要接受,同时也要看到自己的长处,自己不鄙视自己,自己从内心里鼓励自己。
追问
我觉得很难爱上自己怎么办
回答
首先要学会自己接纳自己,当然需要一个过程的,如果确实有点困难的话,可以去找心理医生进行咨询与调解的。
回答于 2025-04-02 21:28
自己对自己的工作成绩,人品行为、生活实际中的所作所为有认可和欣赏。自己对自己有一个正确的评价不过度的谦虚,也不狂妄自大。让自己生活规律,保证自己身心健康,能够获得人生的价值,这就是对自己的最爱。
回答于 2025-04-03 01:49
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